🔎

Творожная запеканка с яблоком (диетическая)

Творожная запеканка с яблоком (диетическая)

Категория: Молочные и яичные блюда
Творожная запеканка с яблоком (диетическая)

Ингредиенты

Творог нежирный (протёртый) 500 гр.
Яйцо 2 шт.
Манка 3 стол. л.
Яблоко большое (желательно зелёное) 1 шт.
Сметана (у меня 15%) 2 стол. л.
Мёд 1 стол. л.

Способ приготовления

  • 1. Творог, желтки, сметану смешать. Добавить манку и оставить для набухания. Смешать творожную массу с мёдом.
  • 2. Белки взбить до пиков и аккуратно ввести в массу.
  • 3. Добавить натёртое яблоко.
  • Форму для запекания смажьте маслом или, еще лучше, возьмите силиконовую форму.
  • Выпекать при 200 гр., 30- 40 минут. Немного остудить и освободить от формы.

Программа приготовления:

духовка

Примечание

Приятного аппетита!

Сохранить…
Посмотреть похожие рецепты
*kristina1
Кизя, Рада, классная такая запеканка.. такой красивый кусочек спасибо..
*нинза
Радочка, какая красота да с творогом. Представляю, как это вкусно. Спасибо!
Скажи, а какой размер формы подойдёт?
*Mirabel
Рада, а какого размера форма?




*Кизя
Нина, Вика, силиконовая форма 23см* 13см, в готовом виде запеканка высотой примерно 5-6см.
*кукуся
Кизя, а разрыхлитель можно добавить?
*Кизя
кукуся, добавить- то конечно можно... только что потом получится не знаю. Я без разрыхлителя делаю.

Рецепты в разделе "Творожные запеканки"