🔎
Главная Мультиварки и скороварки Кулинарные блюда в мультиварках Рецепты для мультиварок Zigmund & Shtain

Полезная овсянка с кешью и льняным маслом (для Zigmund & Shtain MC-DS42IH)

Полезная овсянка с кешью и льняным маслом (для Zigmund & Shtain MC-DS42IH)

Категория: Здоровое питание
Полезная овсянка с кешью и льняным маслом (для Zigmund & Shtain MC-DS42IH)

Ингредиенты

Овсяные хлопья 160 мл
Вода фильтрованная 560 мл.
Кешью горсть
Жидкий мед 3 ст. л.
Льняное масло 2 ст. л.
Соль по вкусу

Способ приготовления

  • 1) Овсяные хлопья положите в мультиварку и залейте водой. Готовьте в мультиварке на режиме "Молочная каша" 20 минут.
  • 2) После сигнала о готовности кашу посолите, добавьте льняное масло и перемешайте.
  • 3) Орехи кешью подсушите на сухой сковороде и остудите.
  • 4) При подаче полейте медом и посыпьте орехами.
  • Полезная овсянка с кешью и льняным маслом (для Zigmund & Shtain MC-DS42IH)

Блюдо рассчитано на

4 порции

Время приготовления:

20 минут

Программа приготовления:

"Молочная каша"

Примечание

Масло использовала от компании "Биокор" - "Царевщино".
Рецепт опять из книги Люси Барни "Питание для укрепления иммунитета и здоровья детей".
В блюде не содержится пшеница, клейковина и молоко. Полностью вегетарианский рецепт. Подходит для детей старше 6 месяцев.

Поделиться…

Рецепты в разделе "Рецепты для мультиварок Zigmund & Shtain"

Все рецепты

Случайные рецепты

* *

Темы с новыми сообщениями