Желтый + Зеленый (смузи с авокадо и бананом)

Категория: Напитки

Ингредиенты

Банан

1 шт

Авокадо

1/2 шт

Молоко

150мл

Мед

1 чл.

Овсяные хлопья

2 ст. л

Корица щепотка

Способ приготовления

 Вкусный и сытный смузи для нашего здоровья! Небольшой набор ингредиентов:
 

  - Чистим авокадо и банан. Авокадо обязательно должен быть спелым.
 - Режем авокадо и банан на небольшие кусочки и загружаем в блендер.
 - Добавляем пару столовых ложек овсяных хлопьев, мед и корицу.
 

  - Вливаем молоко и взбиваем 30 секунд на максимальной скорости.
 

Время приготовления: 15 мин.

Примечание

Смузи получается очень сытным, полезным и вкусным!
Сладость придают банан и мед, сытость-авокадо, ну а корица вносит свои ароматные нотки. Рядом стоит пророщенный овес-я и его кидаю в салаты, смузи и пр.)

Евгения, полезное-это всё наше. Беру, спасибо!

Нина, совершенно с вами согласна! Полезно, да еще и вкусно!

Женечка, давай на «ты» и будем дружить.

Нина, конечно

давай на «ты» и будем дружить.