Питьевой салат дынно-огуречный

[Смузи]

Питьевой салат дынно-огуречный

Категория: Напитки

Ингредиенты
дыня	200 г
огурец	2 шт
листовой салат	пучок
масло оливковое	1 ч. л.
вода	4 т. л.
сахар, розовый перец, соль
апельсин, красная смородина для подачи

Способ приготовления

• Салат, смузи и суп - три варианта блюд из дыни огурца и зеленого салата! В летний зной нет ничего лучше, чем сочный огурец. А сок дыни - он весь из нежного аромата и блаженства! Вместе с зеленым салатом они создают чудодейственное трио.
• Смузи.
• Измельченный салат, огурец и дыню поместить в чашу блендера и взбить. Добавить по вкусу воду, сахар, соль, перец и оливковое масло. Перемешать и подавать в стеклянных фужерах или в стаканчиках из огурцов, маленьких кабачков. Эту идею я уже использовала раньше в новогодней закуске здесь
• 
• Аккуратно вынимаем сердцевину из огурчиков или небольших молодых кабачков, очищенных от кожуры.
• 
• Наполняем смузи огуречные и кабачковые стаканчики и подаем, присыпав розовым перцем.
• Суп.
• Для супа берутся те же ингредиенты, только водой можно не разбавлять, чтобы получить более густую консистенцию. Количество и разновидность листового салата можно менять по настроению.
• 
• Салат.
• А теперь можно пофантазировать и добавить для усиления вкуса апельсин, ягоды красной смородины, сахар или соль.
• У меня добавлен сахар и при подаче сироп. Оливковое масло и соль исключены.
• 

Блюдо рассчитано на

2 порции

Время приготовления:

30 минут

Программа приготовления:

блендер

Примечание

Будьте здоровы!

Я ФИГЕЮ, ДОРОГАЯ РЕДАКЦИЯ!
Маринка, ну ты даёооошь! Уже питьевые салаты в ход пошли! Отпад!
От последнее фотки глаз невозможно отвесть!

[Мариночка]

Уже питьевые салаты в ход пошли!

У меня тоже первая мысль была именно эта...
У меня уже голова кругом идёт от таких рецептов.
Спасибо, Мариночка!

[Лен]

От последнее фотки глаз невозможно отвесть!

А ты и не отводи, Лен! Сиди и не отрываясь от фото, созерцай - медитируй то бишь...

Я пока все больше под жужжание блендера медитирую - тоже успокаивает, знаешь ли

Уже питьевые салаты в ход пошли! Отпад!

Так ведь они всегда были... назывались только по-другому.

У меня уже голова кругом идёт от таких рецептов.

Галь, а представляешь, а у нас голова уже не так - а вот

Лена, Галина, спасибо за поддержку - я рада, что заглянули!!!

Галь, а представляешь, а у нас голова уже не так - а вот

Вот истинная правда!! И даже так :udarilsya:А когда не получается сфотать, то вот так
Хорошая придумка, Мариночка! Беру в закладки!

[Оля]

Спасибо, Оля!
Сочетание приятное и полезное - пробуй на здоровье. В салате так вообще... !

[Мариночка]

Мариночка, присоединяюсь к хору восхищенных голосов!

[Оля,]

Оля, очень рада тебе, присоединяйся и отведай по- летнему освежающий напиток или десертный салат(пока лето не кончилось - уж очень быстро оно мчится...).

[Маринка,]

Маринка,это ж надо такое придумать и так подать красиво! Спасибо!

Мариночка Суперррр!!!! Суперрррр!!!! Обалденно!!!!!

[Анжелочка, Натуся]

Анжелочка, Натуся - какие вы щедрые на похвалы, девочки!
Как приятно - спасибо огромное! Это так вдохновляет!