Фруктово-овощной десерт "Живительная сила"

Категория: Овощные и фруктовые блюда
Фруктово-овощной десерт Живительная сила

Ингредиенты

огурцы 250
киви 250
йогурт густой 2-3 ст. л
мед 1 стл
болгарский перец (желтый, красный) 1 шт
кунжут, кедровые или любые другие по желанию

Способ приготовления

  • Летним знойным днем совсем не хочется готовить. На помощь приходят всевозможные салаты - вкусная и полезная альтернатива холодным блюдам и напиткам.
  • Правильная еда поможет нам сохранить свежесть и прохладу в летний зной.
  • Режем все овощи и фрукты любым способом, по желанию.
  • Выкладываем на тарелки. Заправляем йогуртом, поливаем медом и посыпаем орешками ( по желанию).
  • Фруктово-овощной десерт Живительная сила
  • Очень вкусно, сочно, а как полезно!
  • Фруктово-овощной десерт Живительная сила
  • Прекрасный вариант десерта летним вечером.

Блюдо рассчитано на

2 порции

Время приготовления:

15 минут

Примечание

Приятного вам аппетита!

*MariV
Уй, ведь невозможно мимо пройти!
*lettohka ttt
Мариночка, красиво! Вкусно! И полезно! БлаГоДарю!!!!
*Rada-dms
Мне салат очень понравился! Во-первых, все продукты даже и зимой есть, а во-вторых, летом из своих огурчиков и с майским медком!! Обязательно приготовлю и подругам-диетчицам посоветую! Мариша! Спасибо огромное! Ценный рецепт!
*ang-kay
Маринка!Салат такой аппетитный! Фотки зачетные!
*MariS
Девочки, спасибо вам, дорогие, за теплые слова!

Пробуйте на здоровье - очень вкусный салатик! Я, к сожалению, в суете орешки забыла положить. А ведь как с ними вкусно: с кунжутом, кедровыми (мои любимые). А можно и с грецкими... да с любыми будет вкусно! Опять же еда полноценная. К тому же она в жару еще и приносит живительную влагу.
*Елена Тим
Цитата: MariS
"Живительная сила"
Ох, я прям смотрю на фотки и чуйствую, как в меня прямо-таки вживляется эта самая сила!
Спасибо, Мариш!
*MariS
Цитата: Елена Тим
в меня прямо-таки вживляется эта самая сила!

Ой, Ленк, не говори! :yahoo:Я со вчерашнего все еще такая "вживленная"! Вот вскочила ни свет, ни заря и давай в поисках работы по дому рыскать... И, главное, спала-то мало - даже алкогольный сабайон не помог. Присоединяйся !
*Елена Тим
Цитата: MariS
Вот вскочила ни свет, ни заря и давай в поисках работы по дому рыскать..
Ооой... так здесь работать надо? Не только трындеть?...
Цитата: MariS
Присоединяйся
Если вот к этому: - с удовольствием, а ежели к этому: - то фигушки, я - лодырь! И все об этом знают.
*MariS
Цитата: Елена Тим
Если вот к этому: - с удовольствием, а ежели к этому: - то фигушки,

Так и знала, что уточнишь, к чему присоединиться ! Вот к этому я и приглашаю. В поисках "развлечений", вишь, сама с утра мучаюсь...
*Елена Тим
Цитата: MariS
вишь, сама с утра мучаюсь...
Интересненько... Чем, ты гришь, мучаешься? Сабайоном?
Пойду посмотрю, шо за зверь такой... тож хочется помучицца!
*MariS
Цитата: Елена Тим
тож хочется помучицца!

Давай, Лен - вливайся, пополни копилку летних рецептов. Встретим жару во всеоружии.

Все рецепты

Случайные рецепты

Еще случайные рецепты
* *

Новые сообщения





Поиск по сайту