Овсяный напиток с клубникой

Овсяный напиток с клубникой

Категория: Напитки

Ингредиенты
Овес для проращивания (сухой)	200мл
Вода	3ст.
Клубника мороженая	1ст.
Мед (по желанию)	1-2ст. л.

Способ приготовления

• Клубнику разморозить.
• Овес высыпать в посуду, залить водой, убрать всплывшие зерна.
• Залить водой, оставить на 12 часов. Воду слить, оставить для проращивания на 12-24 часа.
• Залить водой, добавить клубнику, взбить блендером до однородности.
• Вкусный и питательный завтрак.

Вось це я понимаю! И никакой японщины!
Надо тож такой сделать, у меня и овес есть. Клубники только нет, но сюда ж можно какую угодно ягоду добавить...

Конечно, Лен, и банан можно, и авокадо, и ягоду любую.
Злыдня, не дает приобщиться к прекрасному!! С телефона не могу под спойлер спрятать, пусть все знают.

пусть все знают.

Ксюша, как хорошо с водичкой-то, а я то тупка, гоняю овсянку с йогуртом и сосфруктами. Как жеж здорово, спасибо большое за науку.

[Елена Тим]

Елена Тим, ну где про японщину, найти ничего не могу...

Людик, спасибо! :rose:Так можно и с йогуртом. Просто с водой легче пьётся.

Ирк, и не ищи!!!

Ленка, злыдня, от аппарата меня сушного отговорила!!

Ленка, злыдня, от аппарата меня сушного отговорила!!

Э-Э! Я фсё вижу!
Думаешь, если я валяюсь, как собака, то ничего не знаю? Фсё знаю!
Я её от лишней работы оберегаю, чисто по старой дружбе, а она... а она... злыднями бзываеца!

Ты моя кЫся, все еще валяешься??? И ничо не помогает??? Мож клизЬму??

Канеш злыдня, оставила без суши семью.

Ленка, злыдня, от аппарата меня сушного отговорила!!

Да я вже Ирку попросила нам тож заказать!

Мож клизЬму??

Вот и Манька меня не любит! Грит, что я специяльно притворяюсь! Что, мол, не готовила ничего, вот и решила "заболеть"!
А я... а я... так старалась! И мороженку тебе сделала - два вида, и компот сварила, и крылушек аж три кило накоптила (кстати, на редкость отпадные получились), и чимча у меня была, и икра, и плов сварила, а еще сало копченое, а еще ветчина вкусная была, и даж спецзаказ - корейский салат из ух, который всем так понравился! Аж заболела, как старалась! А вы, а вы... Одна - клизЬмой грозится, а вторая... ваще... Грю: "Маня (она ж дежурит сёдня), приехай после работки, хоть проведай подружку болящую, сволочь!", и сама так жалостливо из постели руку тяну в сторону Склифа... мол, поможите...
А она грит: "Фиху! Некада мне с тобой валандаца, с симулянткой, у мене, грит, свои дела имеюца! Вот помрешь када, тада на похерены к тебе заявлюсь, да и то, потому что ты мне денех должна за майки, я их, мол, с Тимона припруся вытягивать!
Не, ну вы видали де-нибудь такую змиюкууу?!
А я вся вже измучилась!
Вчерась 20 минут сапоги надевала - я туда к ним наклоняюсь, здрасьте, мол, а обратно никак!
Перед суслями на коленях стояла, поводки намордники надевала, ржала сквозь слезы!
А куда деваться, Тимон на работе задерживался, а выводить-то их нать!
Меня мама разгибала (сама, блин, неделю с радикулитом провалялась, диклофенак себе вкатила и помчалась дочерь родную разгибать), я ей оттудва, от сапог, ору, мол, мамооо, оставьте мене внизу, бросьте, у нас жеж разная весовая категория, надорветесь и диклофенак не поможет! Так, мол, и будем друг дружку по очереди разгибать, пока собаки не усруца! Блин, ржали, как две дуры - в слезах, в соплях... Но таки мы с ней совместными усилиями снарядили меня, и я с упряжкой сусликов пошкандыбала выгуливаца. Был один жуткий для меня момент - они запутались в сворке! Я стою, смотрю на них и говорю, мол, да вы, сволочи, хоть повесьтесь на этом поводке, наклоняться не стану! Хто меня потом подымать будет? Прохожие ж оборжутся!

Да я вже Ирку попросила нам тож заказать!

Ты ж мое золото!!!!!!

Прохожие ж оборжутся!

аааааа валяюсь!!!!!! простихоспидя!!

я... так старалась!

Ленк, ты терь неделю можешь из дома не выходить и не готовить!!!

Ну, блин! Как выгодно-то оказалось! Сожру теперь все в одну харю!
Нет, в две, с Тимоном же еще делиться придется!

Вишь, кака коварная!!!!

Граждане, людидобрые! Врет же фсе... Врет... :cray:Пецияльно сказалася больной, что б не кормить... Как утром сама усё попробЫвала , так жаба её своейной лапой душить начала! Ая.. а я... детей в сиротские приёмники запхнула, мужа в больницу выпихнула, шампуню одного целые две пол чайных ложки извела, а он, а она... Вот как было все на самом деле... У меня и свидетели имеюццца, а ей нету!!!! Не верьте ей, граждане!

Да ты, небось, вже весь мой хумус пожрала, вот и не едешь!
Отдай мои майки, заразааа!
Иль их ты тоже вже износила... вала?

Иль их ты тоже вже износила... вала?

хумусом намазала!

хумусом намазала

... и съела!
Ну и хто теперь поверит, что я тебя вечно очерняю в глазах публики?
Нет, ну вы только полюбопытствуйте, чё она вытворят, граждане!
А я завсегда только правду пишу!

Пойду еще чёньть выдумаю...

Ленк, ходь СЮДЫ.

Овсяный напиток с клубникой - это очень полезно и вкусно!
Тэк, теперь о деле! Дуй под спойлер!

Вот кажи мне, Ксюха, друх! На х.. кой ляд мене та роллоделка, когда у мене тут такоя раз в неделю! А сегодня - в качестве лекарства! Уж чаво там только нет: и с копченым угрем, и с морским гребешком, и с крабами, а уж соусы внутрях - ваще зашибись!

Правда надо сказать, что в смысле качества и вкуса мы доверяем только одному магазину, и еще Якудзе, а также был у нас тут на проспекте шикарный ресторан Асахи, но там ужин на двоих никогда не обходился меньше, чем в 400 баксов. Так что я даже рада, что он у нас закрылся. А то, блин, так и тянуло...
А ты хошь меня припахать! Благополучная ты женсчина!
Де я, по-твоему, буду стока разной начинки брать и соусов? А простые роллы я вже нихачу! Хачу блатные!

Кто-то кстати, обещал сделать полезный и вкусный.

На х.. кой ляд мене та роллоделка,

Знаю!!! Знаю!!!!!

у тебя там сердечек нет!!! На день всех влюбленных бушь крутить!!!