[1] 2 3 4 Вперед ►

Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Omela
Четверг, 06 марта 2014 года, 21:54 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Категория: Кондитерские изделия

Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Ингредиенты

Чечевица зеленая мелкая 100 г
Финики с косточкой 200 г
Семена подсолнечника 40 г
Орехи грецкие 40 г
Какао порошок 1-2ст.л.
Сахар (не использовала) по вкусу
Для посыпки: кокосовая стружка

Способ приготовления

  • Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)
  • Начну с того, что человек, не знающий состав конфет, никогда не догадается, из чего они сделаны. Это отличная возможность ввести в рацион чечевицу, которая содержит большое количество белка, за что по праву считается альтернативой мясу. Также в чечевице много сложных углеводов, витаминов группы А и В.
  • Для конфет финики замочить в холодной воде на 1 час. У меня финики были очень сухие, я запаривала кипятком на 20 минут. Затем удалить косточку и сухую оболочку (без фанатизма).
  • Чечевицу промыть, залить водой и отварить до готовности. Я варила в скороварке Штеба, режим Плов 10 минут, 0,7. Думаю, можно и меньше по времени. Воду слить. Остудить, добавить финики и измельчить блендером.
  • Орехи и семечки поджарить на сухой сковороде. Измельчить. Добавить к финикам и чечевице.
  • Добавить какао, перемешать.
  • Мокрыми руками скатать шарики, обвалять в кокосовой стружке, уложить на тарелку и отправить в холодильник на 2 часа.
  • Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)
  • По вкусу напоминают пирожное «Картошка». Вкусно и полезно!

Примечание

Рецепт из журнала «Кулинарный практикум» №3

Поддержи автора!
Ирша
Четверг, 06 марта 2014 года, 22:08 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Для нас -для бабушек - сказка,а не рецепт .Буду делать обязательно!!! Внуку может понравится... Им нынче домашнее особо-то не впихнёшь... СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ
Omela
Четверг, 06 марта 2014 года, 22:09 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Ирша, спасибо! Мой детеныш есть отказался. Мы с папой отдуваемся.
CheBuRashGO
Четверг, 06 марта 2014 года, 22:13 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Забавный рецепт.Стоить сделать. СПС.
Надо же конфеты с чечевицы! Интересно.
Ирша
Четверг, 06 марта 2014 года, 22:18 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Вот вот -- мамкам некогда наготавливать домашности,бабушки не рядом.. Да вот смотрю на работке бабульки тоже особо внуков не раздомашнивают - у нас маленький городок,у многих свои сады-огороды , а в гости к внукам идут с покупными соками да печеньями
Linadoc
Четверг, 06 марта 2014 года, 22:20 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Здорово! И я вчера рецептик про чечевичные супы в Штебочке тиснула. Там 5-й вариант - тоже с финиками. Это действительно отлично сочетается, только еще мяты много нужно и цедры лимона - тогда нирвана! Дети обожают!
Оля_
Четверг, 06 марта 2014 года, 22:22 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Мы с дочкой уже делали брауни из фасоли, думаю и эти конфеточки нам понравятся, надо обязательно попробовать.
Omela
Четверг, 06 марта 2014 года, 22:23 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Цитата: Ирша от Четверг, 06 марта 2014 года, 22:18
мамкам некогда наготавливать домашности,
Ну, вот совсем не наш вариант..наоборот, уж не знаю что и наготовить, чтобы поел.

Цитата: CheBuRashGO от Четверг, 06 марта 2014 года, 22:13
Надо же конфеты с чечевицы!
Сама удивилась. А муж так и не распознал ее внутрни.

Оля_ , Linadoc
Пулисян
Четверг, 06 марта 2014 года, 22:23 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Омелочка, спасибо за рецепт! Как-нибудь попробую! Очень красиво и аппетитно!!
Omela
Четверг, 06 марта 2014 года, 22:25 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Александра, спасибо. :rose:Попробуйте. Готовятся быстро и не заморочно.
CheBuRashGO
Четверг, 06 марта 2014 года, 22:26 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

А муж так и не распознал ее внутрни
задумался.
Тоесть ты могла вообще что угодно положить да?
Нее..холостому жить лучше.
сам готовишь :-0 ахахахаха
Omela
Четверг, 06 марта 2014 года, 22:30 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Цитата: CheBuRashGO от Четверг, 06 марта 2014 года, 22:26
Нее..холостому жить лучше.
нудануда...
Елена Тим
Пятница, 07 марта 2014 года, 02:13 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Цитата: CheBuRashGO от Четверг, 06 марта 2014 года, 22:26
Нее..холостому жить лучше.
Чойта лучше-то? Мы их конфетами всякими, вкусностями ублажаем, а им лучше, видите ли!
Ну... попал случайно стрихнин в конфетку... ну с кем не бывает? Чо орать-то сразу?!

Ксюш, тащу в закладки твои конфетки. Правда чечевицы зеленой нет пока, значит буду делать сначала мармелад, а потом и конфетки с...
Жирафка
Пятница, 07 марта 2014 года, 06:19 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Оригинально. Сохранила себе в папочку.. Мельчик, а чечевица любая, из которой супы-кашки готовить или та, что продаётся для проращивания? Сахар, наверное тоже не буду добавлять. У меня финики сладкие, на крайняк можно стевии добавить.

Оля_, что за брауни? Кинь ссылочку.
Ташенька
Пятница, 07 марта 2014 года, 06:58 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Вот и меня брауни интересует. Можно тоже ссылочку?
А конфеты однозначно буду делать. Прямо вот в эти выходные. Если даже мои мальчишки откажутся, сама съем!
сэра
Пятница, 07 марта 2014 года, 09:08 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Этож надо , до чего додумались,конфетки из чечевички лепить Будем пробовать .Такой состав , длжно быть вкусный !
Оля_
Пятница, 07 марта 2014 года, 11:28 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Цитата: Жирафка от Пятница, 07 марта 2014 года, 06:19
Оля_, что за брауни? Кинь ссылочку.
Цитата: Ташенька от Пятница, 07 марта 2014 года, 06:58
Вот и меня брауни интересует. Можно тоже ссылочку?

Девочки, могу оформить рецептик вечером и выложить здесь ссылочку. Но не знаю, Омелочка не против будет, эта же ее темка
Жирафка
Пятница, 07 марта 2014 года, 11:45 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Оформляй отдельным рецептом и давай нам ссылочку.
Florichka
Пятница, 07 марта 2014 года, 12:31 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Все интересней и интересней! Только доела чечевицу с грибами и баклажанами, а тут конфеты. Заманчиво...А попутно вопрос, у меня тоже Штеба, а где там режим плов? И брауни хотца!
Omela
Пятница, 07 марта 2014 года, 14:54 | Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

Елена Тим, Жирафка, Ташенька, сэра, Оля_, Florichka, спасибо, девочки!

Цитата: Жирафка от Пятница, 07 марта 2014 года, 06:19
а чечевица любая, из которой супы-кашки готовить или та, что продаётся для проращивания?
В журнале рекомендуют зеленую мелкую чечевицу Мистрль:

Конфеты «Полезные» (из чечевицы и фиников)

У меня не помню какя, давно покупала, без коробки лежит.

Цитата: Florichka от Пятница, 07 марта 2014 года, 12:31
у меня тоже Штеба, а где там режим плов?
Прошу прощения за дезу (до сих пор не запомню нзвание режимов, приходится в инструкцию смотреть). режим Каша конечно.
 [1] 2 3 4 Вперед ►
« предыдущая тема следующая тема »
SМF 2.1 2018 | Simрlе Масhinеs

Рецепты

Новые рецепты

Публикации

Новое на сайте

Новые сообщения
Новые вопросы