Смузи из зеленого салата, зелени и йогурта

MariV
Воскресенье, 14 июля 2013 года, 08:16 | Смузи из зеленого салата, зелени и йогурта

Смузи из зеленого салата, зелени и йогурта

Категория: Молочные и яичные блюда

Смузи из зеленого салата, зелени и йогурта

Ингредиенты

Салат дубовый 1 пучок
Салат зеленый 1 пучок
Огурец небольшой 1 шт.
Листья горчицы листовой, укроп, петрушка и др.
Рикотта 2 ст.л.
Йогурт домашний 200 г

Способ приготовления

  • Салат и зелень моем, убираем жесткие стебли. Смузи из зеленого салата, зелени и йогурта
  • Огурец моем.
  • Всё измельчаем в блендере. Добавляем рикотту( не обязательно) и йогурт, ещё раз пюрируем блендером.


Поддержи автора!
MariS
Воскресенье, 14 июля 2013 года, 09:09 | Смузи из зеленого салата, зелени и йогурта

Как же это полезно - столько витаминов и минералов!!! Спасибо, Оля! Уношу к себе.
MariV
Воскресенье, 14 июля 2013 года, 10:51 | Смузи из зеленого салата, зелени и йогурта

На здоровье, Марина! Быстро, легко - благо из-за дождей и теплой погоды зелень хорошо растет, и сочная!
ирис.ка
Воскресенье, 14 июля 2013 года, 17:40 | Смузи из зеленого салата, зелени и йогурта

Сисняюсь спросить, а что такое рикотта?
MariV
Воскресенье, 14 июля 2013 года, 17:52 | Смузи из зеленого салата, зелени и йогурта

Цитата: ирис.ка от Воскресенье, 14 июля 2013 года, 17:40
Сисняюсь спросить, а что такое рикотта?
Не повод для стеснения - набираете в поисковике искомое слово и получаете исчерпывающий ответ!
 
SМF 2.1 2018 | Simрlе Масhinеs
Овощные заготовки

Рецепты

Новые рецепты

Публикации

Новое на сайте

Новые сообщения
Новые вопросы