Витаминная смесь для иммунитета

Категория: Здоровое питание
Витаминная смесь для иммунитета

Ингредиенты

Курага 100 г
Чернослив распаренный без косточек 100 г
Изюм 100 г
Орехи грецкие очищенные 100 г
Лимон 1 шт.
Мед 100 г
Богородичная трава сухая (тимьян ползучий, чабрец) 1 . л.

Способ приготовления

  • Все продукты желательно приобрести не турецкие и пр., а курагу и изюм - из Средней Азии, чернослив и орехи - из Украины, лимон - абхазский.
  • Всё моем, орехи покупаем в скорлупе, тоже сначала хорошенько моем и чистим. Лимон моем со щеткой.
  • Затем всё измельчаем блендером, добавляем мед и чайную ложечку сухой богородичной травы( по желанию, потому что эта трава имеет довольно сильный запах - не всем нравится!).
  • Употреблять по потребности и желанию, учитывая особенности своего желудочно-кишечного тракта.

Примечание

Коллаж - мой, а фото - заимствованы из инета .

*Arka
Оля, вот это удар по всем микробам!!!
*Любимица
спасибо за рецепт. Употреблять до еды или после? есть какие-либо рекомендации?
*MariV
Оля, вот это удар по всем микробам!!!
Не, с микробами - это антибиотики! А после приема большого количества лекарств - самое оно! Или для подъема гемоглобина .
спасибо за рецепт. Употреблять до еды или после? есть какие-либо рекомендации?
Традиционно - утром натощак от одной чайной ложки, запивая теплой водичкой. А так - как пойдет .
*GenyaF
А ещё эта смесь какая-то энергетическая, что ли... Я в Мурманске в полярную ночь, когда все ходят сонные, скакала, как заведённая после употребления этой кучи витаминов. Я этот рецепт нашла когда-то в журнале, там было написано, что достаточно есть утром и вечером по чайной ложке и можно с чаем вприкуску. Какое там! Это же ещё и вкусно, я лопала по столовой ложке при каждом распитии чая. Не болела вообще ничем.
Марив! Спасибо, что напомнили!
*MariV
На здоровье, девушки! Рецепт этот - очень старинный!
*Беська
Хотела добавить, что эта смесь очень хороша для "сердечников".
*MariV
Да, и думаю, что если и есть противопоказания, то их немного.
*Беська
Про противопоказания даже не знаю. У меня институтская приятельница страдает сердечной недостаточностью. И такую смесь делает себе постоянно - врачи рекомендовали для поддержки здоровья.
*MariV
Накрутим этой смеси и будем все здоровы!
*irza
Я очень люблю эту смесь! Действительно вкусно и полезно. Только с такой травкой не делала. А вот листья сены как-то добавляла (прочитала рецепт именно с такой добавкой в разделе рецептов для похудения и очищения организма).
*Omela
Оль, спасибо, что напомнила!!! Эта смесь действительно способствует похудению, ага.. проверяно, кушать совсем не хочется.
*julifera
Я раньше делала все то же самое с соком алоэ (без сухой травы) - отличный энергетик и кладезь полезностей
*Гаша
Ольгунь, умничка моя!!! Сейчас же беру рецепт в ежедневное меню!!!
*Камусик
Как раз то, что "доктор прописал"!!!
*MariV
Спасибо, девы, оздоровляйтесь!
*Lenny
Да, уж, вкусняшка та еще. У нас бабуля себе для сердца такое крутила, а мы малые потихоньку таскали спасибо, что напомнили.
*Людкин
А я сейчас такое и кушаю, только без травы. Правда не каждое утро, забываю, а так в течении дня столовую ложку и "кидану"
*MariV
Будем кушать и не болеть!
*Merri
Цитата: MariV

Накрутим этой смеси и будем все здоровы!

*Twist
Оля, спасибо что напомнила про эту вкусняшку! Самое время приготовить баночку
*Леська
Знакомая смесь, употребляю очень давно, правда без чабреца (его отдельно - в чай). Приготовив смесь, сразу делаю шарики* и обваливаю их в мелкорубленном грецком орехе (почти крошке) или поджаренном кунжуте. Чуть подсохнут - в плошку и в холодильник, очень удобные одноразовые конфетки получаются .
* вчера новую порцию делала и поняла что пропустила про сам процесс превращения массы в шарики .
*MariV
Конфетки? Этта интересная идея!
*Леська
Цитата: MariV

Конфетки? Этта интересная идея!
MariV , ага, но главное --- ложки кажжный раз мыть не нужно .
*MariV
Это да, это - важно!
*Altusya
А сколько эта смесь может храниться? Или надо делать каждый раз не большие порции?
*MariV
В холодильнике - до 2-х недель. А зачем большое количество делать? Уходит она очень быстро, потому как вкусная.
*Altusya
Спасибо.
Ну я спросила потому, что не делала такое и не знаю
*Allochka
Мне эту смесь беременной назначали, она улучшает доставку кислорода в организме , и плюс иммунитет, только без трав.
*Altusya
Дамочки, простите за глупый вопрос А лимон с кожурой, чистить его не надо?
*win-tat
MariV, спасибо что напомнили Для нас очень актуально- в Питере обещают заморозки.
Раньше делала эту смесь, только без травки. Очень вкусно, а про энерджайзер вообще молчу . Одним словом, заряд бодрости на целый день.
*Камусик
Цитата: Altusya

Дамочки, простите за глупый вопрос А лимон с кожурой, чистить его не надо?

Не надо!!!
*Леська
Цитата: Altusya

Дамочки, простите за глупый вопрос А лимон с кожурой, чистить его не надо?
Только косточки уберите все, а то они горчат в смеси.
*Allochka
А мне с кожурой назначали, но не хранить, а есть сразу. Не горчило. Значит возможны варианты.
*Камусик
Кожуру НЕ НАДО чистить, удалить только косточки!!!
*MariV
Косточки из лимонов надо убрать - они действительно горчат, а шкурку не надо.
Только, если лимоны не абхазские, хорошенько со щеткой помыть.
А мне с кожурой назначали, но не хранить, а есть сразу. Не горчило. Значит возможны варианты.
- ну, если можете за один присест съесть почти 600 г этой смеси, тогда да, зачем хранить?
*Altusya
Спасибо за ответы
А лимон у меня не нашенский. Помыла с мылом твердой губкой.
*MariV
Готовьте и кушайте на здоровье!
Это действительно помогает - проверяю на себе каждый день!
*Oleska2112
Оленька, огромное спасибо за такой полезный рецепт!
*MariV
Ленусь! :rose:На здоровье - это правда, помогает !
*ИРР
Кто тут крайний в очередь за здоровьем?
Оля,

спс, завтра за ингредиентами заеду, все уже на бамажку.
*MariV
ИРРунчик, на здоровье! Рецепт этот - старинный, и чесслово, помогает!
*ИРР
Я сделала эту смесь и должна сказать- какая это вкуснятина . Люди, делайте, не пожалеете, это такой энергетик, почти, как РЕд бУл - там такие все полезности (только, я дуру спорола- когда чистила орехи, не проверила и где-то попалась одна перегородка - вот балда). Ну хорошо сделала всего по 100 грамм, но это 600 получилось в итоге. теперь все зубы ломают лечимся. В след раз буду Гойко Митич - зоркий сокол

Витаминная смесь для иммунитета моя замазка

Олечка! спасибо, что поделилась, я слышала про этот рецепт, но так обрывочно, мимоходом. дай бог тебе здоровья

Оля! шо? она похоже на твою? смесь? така ж карсивая?
*Леська
Цитата: ИРР

Я сделала эту смесь и должна сказать- какая это вкуснятина . Люди, делайте, не пожалеете, это такой энергетик, почти, как РЕд бУл - там такие все полезности (только, я дуру спорола- когда чистила орехи, не проверила и где-то попалась одна перегородка - вот балда). Ну хорошо сделала всего по 100 грамм, но это 600 получилось в итоге. теперь все зубы ломают лечимся. В след раз буду Гойко Митич - зоркий сокол
ИРРчик, это тебе в помощь на будущее при переработке орехов: 🔗 .
*ИРР
Цитата: Леська

ИРРчик, это тебе в помощь на будущее при переработке орехов:

я только что вспомнила- у мну ж есть фонарь на бОшку, как у шахтера , я в нем по клаве луплю, когда ночь на дворе
*MariV
Да, ИРРунь, в готовом виде смесь, конечно, выглядит не очень - зато вкус и польза!
*Наталия К.
MariV Олечка и я несу тебе спасибо. Сделала и я такую смесь, очень вкусно, а главное пользительно как.
*MariV
На здоровье!
*Н@дежд@
Спасибочки за напоминание рецептика, мне мамочка в детстве такую всегда в холодный период делала.... лопали и не болели!
Надо обязательно сделать, поскакала на рынок за ингридиентами
*MariV
Сделайте-сделайте, не пожалеете!

Все рецепты

Случайные рецепты

Еще случайные рецепты
* *

Новые сообщения





Поиск по сайту