🔎
*Ирина Ф
Ukka, Оль, если кожа лишняя после похудения. То подтянуть практически невозможно безоперационно. Когда помоложе там да, можно.
Поделиться…
*Ukka
Ирина Ф, Ириш, тогда буду с крылышками, как феечка...
*Wiki
Плевать уже на крылья, лишь бы нагибаться-ходить было легко. Мне вот совершенно необязательно носить одежду без рукавов, а маечки и топики тем более. Хорошенькая блузка с рукавчиком скроет недостатки и выглядишь не как старая дура, выставившая напоказ свои телеса.
*ОгнеЛо


*Екатерина2
ОгнеЛо, бодрая тетенька, молодец!
*Irriska1963
Цитата: Ukka

Ирина Ф, Ириш, тогда буду с крылышками, как феечка...
Оль, я, конечно, плаванием спасаюсь, но у меня, наоборот, спина и ребра- совсем мало жира было, а, основное, это- живот. Помогает плавание, крем массажный купила с перцем. Тайский. ISME. Кажется, так называется. Мажусь на ночь. Запах у него присутствует. Днем не особо хочется им пахнуть. На животе подвисала кожа немного, сейчас- меньше. А вот с шеей тоже нужно что-то делать. Не нравится она мне.
*ОгнеЛо
*Taia
Моя приятельница похудела с 95 кг до 62 кг. Регулярно и упорно занимается всяческими физ. упражнениями. Ей 62 года, тело, кожа, фигура почти идеальные, как у юной девушки. Кожа подтянулась везде, кроме лица.
На мой взгляд всё зависит и от наследственности.
*Светта
*Irgata
Как убрать живот? Что мешает худеть? Это важно ☝️
наипростейшие и всем известные способы



Это официальный канал Dr. Eric Berg в России. Все видео доктора Берга на русском языке о кето-диете и как похудеть с помощью кето размещены здесь с его разрешения.

Здесь вы узнаете, что такое кетоз, что такое кето диета и что такое кетоны. Видео про здоровый кетоз и интервальное голодание – тоже здесь.
Если вы задавались вопросом, как стать здоровым в вашем возрасте и как быть здоровым в будущем, то вы на правильном канале. И вы на верном пути, если ставите цель сбросить лишний вес, но до сих пор не нашли эффективного способа, как быстро похудеть без вреда организму.

Доктор Берг объясняет, как используется кето диета для похудения и почему часто другая выбранная вами диета не работает.
На этом канале вы также найдете советы Dr. Berg по питанию, рецепты из кето меню, чтобы вы могли перейти на действительно правильное питание, стать более здоровыми и похудеть в домашних условиях

Все рецепты

Случайные рецепты

* *

Новые сообщения