🔎
Главная Общение и досуг Наше здоровье Как поднять гемоглобин нелекарственными методами

Как поднять гемоглобин нелекарственными методами

Уважаемые доктора! Посоветуйте как поднять гемоглобин нелекарственными методами (аллергия на железо, беременность 20 нед.)? Врач рекомендовала смесь морковного, свекольного, клюквенного и гранатового соков, но у меня сбои в работе ЖКТ - то запор, то простите, наоборот, тошнота, вздутие, изжога. Пить лекарства (а у меня их наименований 10) замучилась.... Если пить эту смесь соков, может ее водой разбавить?
И про диагностику заболеваний ЖКТ в этот период - там же вроде нельзя ничего кроме узи, что можно предпринять или полечиться?
Поделиться…
*kleskox35
Гемоглобин едой и соками практически невозможно... у меня после первых родов анемия была жуть, так я лечилась 3 года препаратами железа, но раз их нельзя. Прислушайтесь к организму - его-то на что тянет? Меня жуть как на печенку тянуло и еще яблоки надо, только их тереть и ждать пока они пожелтеют-покоричнивеют (это окисляется под воздействием воздуха железо и в таком виде оно лучше усваивается).
*Надейка
Из-за плохого поведения ЖКТ еда - мучение Не на что не тянет, даже чуства голода с беременностью пропадает (уже 2 раз), просто когда голодна, начинает «водить» и перед глазами звездочки... И хлеб не могу даже печь из-за отсутствия вкуса, муж говорит, получается невкусный и прогорклый
*himichka
Надейка, неразбавленные соки пить действительно не стоит. Яблоки-зеленые-когда-то советовали поколоть гвоздем и потом есть.
Еще я ела какую-то смесь сухофруктов с орехами, но хоть убей-не помню. Много железа в гречке. И побольше гуляйте.
*ШуМахер
Надейка гречка, печенка «с кровью», но она должна быть государственная, т. е. хоошо проверенная, наши яблоки потоявшие на воздухе, окислившиеся..... гранаты, конечно, хорошо, но они вызывают запор... да вы и сами это знаете. Осталось дождаться Дачницу
*Дачница
Тута я! Опыт личный, в последствии проверенный на сотнях пациентов. Шоб было понятно на сколько это эффективно расскажу: беременность первая 20 неделя. Давление 90/60, гемоглобин 72. в анализе крови токсоплазмоз 4+. Терапевт и акушер в женской консультации в полном ах... е. Моя мама в обмороке. От токсоплазмоза назначают хлоридин и еще всякую каку и гемоглобин еще снижается. И тогда моя бывшая начальница приносит мне большой кулек нелущеного овса и пишет рецепт. Короче через неделю гемоглобин 110. Итак: Берем стакан овса, заливаем двумя стаканами воды и кипятим на маленьком огне пока жидкость на половину не выкипит. Остудить, через марлю отцедить и отжать. Получается стакан овсяного «киселя» туда добавляем полную с горкой столовую ложку смородины перетертой с сахаром. Выпить за три приема в течении дня через 30-40 мин после еды. Ничего другого мне не помогало.
Обязательно надо есть молочно-кислые продукты или пить пробиотики. Низкий гемоглобин один из показателей дисбиоза
*Надейка
Овес должен быть обязательно нелущеный? А смородину если купить замороженную - норм будет?
Гемоглобин то сейчас еще терпимый, но если не принимать меры, к 30 неделе будет аховый, поскольку знаю все свои «особенности» - уже сейчас беспокоюсь...
Из пребиотиков пью примодофилус, дюфалак. Кисломолочные, к сожелению не могу - надуваюсь как воздушный шар, урчащий всю ночь.
И СПАСИБО Вам, буду пробовать, отпишусь как и что.
*Дачница
Замороженная смородина тоже покатит
Надейка, а вы откуда?
*Дачница
Надейка, будте здоровы и счастливы! Когда будете покупать овес понюхайте его, чтобы не было запаха химии или антибиотиков. Иногда зерно протравливают, чтоб кузьки не заводились. Нам такое не подходит
*pygovka
у меня низкий гемоглобин (114), печень я люблю, но у меня есть небольшие камешки в желчном, можно ли мне в разумных количествах (и сколько), есть печень, овёс у нас без знакомства хорошего качества не купишь. посоветуйте. и ещё мне терапевт прописал Сорбифер дурулес , стоит ли его принимать, не вредит ли он головному мозгу,(витамины группы В мне нельзя в чистом виде, даже заменителей, только в продуктах, в небольших кол-вах, ко всему восстанавливающую терапию нельзя, стимулирующую терапию нельзя, гормональную нельзя), вот и попробуй лечиться... ещё и кашель...
*tatalija
Если поможет мой совет, он так же проверен временем. В Ташкенте когда я лежала на сохранении, одна женщина страдала пониженным гемоглобином.
Так вот: в равных частях - берется ядрышки грецкого ореха, изюм (имено темный, не обработанный серой) и мед. Стакан орехов, стакан изюма, стакан меда. В мясорубке мелкой перемалываюся орехи и изюм и заливаеться медом, перемешиваеться и есть от 3-5 ложек десертных в день, по возможности не запивать первых полчаса. Так как сейчас мой муж бореться с болезнью, этот рецеп пригодился. + Он к нему каждый день есть гречку, стакан томатного или смесь свекольно-тыквенно-морковного сока (Сок *второй* делаем сами и его обязательно надо отстаивать, свеклу нельзя пить сразу, она как минимум час должна постоять, если сок получился крепким, может дереть горло, то разводиться кипяченой водой), конечно печенка (вот ее он не есть) и конечно же эту сладкую медово-орехово-изюмную смесь. Хорошо еще купить аскорбинку, она помогает из продуктов забрать в организм железо. Но с ней не увлекаться, чтобы не было потом диатеза у ребенка
*Талия70
Повышает гемоглобин куркума с мёдом... четверть чайной ложки куркумы и пол ложки мёда
*Талия70
Кстати сегодня утром была передача про гемоглобин... там на первом месте ГЕМАТОГЕН на втором ГОВЯЖЬЯ ПЕЧЕНЬ
*pygovka
tatalija-я делаю такую же смесь, но добавляю ещё курагу, чернослив, но есть даже по 3 десертные ложки у меня сил нет (в больших кол-вах мёд для меня аллергичен).
Талия70-куркуму не люблю, слишком специфический запах у неё, гематоген изредка ем, вот говяжью печень люблю, но.... выше написала причину, жду когда маша или дачница появятся.
спасибо девочки за советы!
*tatalija
черносли и курага, слабят имею ввиду в туалет.
*pygovka
как раз мне отлично (а то страдаю этим.....)
*Рита
Нужно весь сезон есть клубнику по 1 кг в день.

*pygovka
я бы с радостью её и больше ела, прошлый год попробовала, на 3 дня меня хватило, потом покрылась вся пятнышками и из туалета не выходила, обезвоживание организма тоже плохо. ем клубнику по 400гр. в день-пока нормально.
*matroskin_kot
А мне в прошлом году в Трускавце причину низкого гемоглобина нашли- кислотность пониженная.
*pygovka
и как бороться?

Все рецепты

Рецепты для Великого поста

Еще постные рецепты
* *

Новые сообщения