◄ Назад 1 [2]

Диета – безопасно ли это?

dopleta
Вторник, 14 апреля 2015 года, 22:40 | Диета – безопасно ли это?

И моего, Оля ... Такс... Завтра с утра - за сало!
Rada-dms
Вторник, 14 апреля 2015 года, 22:55 | Диета – безопасно ли это?

Цитата: dopleta от Вторник, 14 апреля 2015 года, 22:40
И моего, Оля ... Такс... Завтра с утра - за сало!
А я уже! И вчера под утро! От Туманчика подарок доедаю!! И прямо так креатив попер- придумала идею нового конкурса!
dopleta
Вторник, 14 апреля 2015 года, 23:05 | Диета – безопасно ли это?

Цитата: Rada-dms от Вторник, 14 апреля 2015 года, 22:55
И прямо так креатив попер- придумала идею нового конкурса!
Ну, ты и неугомонная ! Ой!!! Оля! Только что увидела твою новую медальку ! Прости, опять я всё прозевала ! Поздравляю, дорогая !!!
Шеф
Среда, 15 апреля 2015 года, 11:35 | Диета – безопасно ли это?

Миллионер мечтает жить вечно с помощью диеты

Диета – безопасно ли это?


Один из разработчиков знаменитой интернет-энциклопедия Wikipedia и главный футурист Google Рэй Курцвейл считает, что его диета позволит ему жить вечно. Миллионер тратит по несколько тысяч долларов в день на правильное питание и диетические таблетки.

Следование здоровому питанию и любовь к диетическим таблеткам обходится знаменитому интернет-предпринимателю и изобретателю Рэю Курцвейлу в $1 млн в год. Однако он вовсе не считает это большими расходами, поскольку Рэй уверен, что правильная диета поможет ему жить вечно.

Так, завтрак Курцвейла включает в себя чашку ягод (85 калорий), черный шоколад с экспрессо (170 калорий, 28 г), копченый лосось и скумбрию (100 калорий на порцию в 90 г), ванильное соевое молоко (100 калорий на чашку), стевиа (0 калорий), овсяную кашу (от 150 до 350 калорий на половину тарелки в зависимости от ингредиентов и методов приготовления) и зеленый чай (0 калорий).

Рэй Курцвейл принимает по 100 таблеток в день (несколько лет назад это было 250 таблеток) для профилактики всего чего угодно - от болезней сердца до эректильной дисфункции. Что касается своего завтрака, то Курцвейл считает, что здоровые углеводы обеспечивают человека насыщением с минимумом калорий.

К здоровым углеводам традиционно относят цельнозерновые, которые содержат множество клетчатки. Нездоровыми углеводами считают сахара и продукты с высокой степенью переработки. В ягодах и овсянке действительно много клетчатки, в копченой рыбе и соевом молоке достаточное количество белка. Но это плюсы диеты Рэая, а вот и жирные минусы.

В соевом молоке Курцвейла целых 7 г сахара, а в шоколаде еще 7 г. Кроме того, натуральный сахар содержится в ягодах - целых 15 г. Так что только лишь за первый прием пищи Рэй Курцвейл получает больше 30 г сахара. А ведь это почти приближается к максимальному суточному уровню сахара в 37,5 г, установленному Американской ассоциацией кардиологов.

Так что Рэй, возможно, слишком оптимистично смотрит на свои перспективы в области долгожительства. Ему явно нужно есть меньше сахара, чтобы жить вечно.

Рита
Среда, 15 апреля 2015 года, 13:24 | Диета – безопасно ли это?

Вот его другое фото
Диета – безопасно ли это?
Ему 67 лет - выглядит не слишком хорошо для своего возраста.
Шеф
Среда, 15 апреля 2015 года, 13:29 | Диета – безопасно ли это?

Помнится, М.Джексон тоже хотел до 150 дожить или типа того
Матильда_81
Среда, 15 апреля 2015 года, 14:04 | Диета – безопасно ли это?

известный актер Савелий Крамаров тоже дисциплинированно следил за питанием, не пил и не курил, занимался спортом и йогой, очень боялся заболеть онкологией, но в итоге обнаружился у него рак прямой кишки, ни операция, ни химиотерапия не помогли ему, сгорел он за полгода.
Сливочная
Среда, 15 апреля 2015 года, 15:16 | Диета – безопасно ли это?

Если не ошибаюсь, мать Крамарова умерла от этого же. Никакими таблетками не изменить генитический код старения - программу самоуничтожения космического корабля души человека , его материальную плоть. Мы всего лишь гости на Земле, если наша мисссия и программа выполнена, то душа возвращается домой, независимо от того, какой молодой или здоровый человек был.
Алекс100
Среда, 15 апреля 2015 года, 15:32 | Диета – безопасно ли это?

У каждого человека длина жизненного пути предопределена заранее ( со дня рождения) . Конечно это не значит, что надо быть прожигателем жизни или сознательно сокращать свой земной путь . Береженого и Бог бережет .
Матильда_81
Среда, 15 апреля 2015 года, 16:36 | Диета – безопасно ли это?

Цитата: Алекс100 от Среда, 15 апреля 2015 года, 15:32
Конечно это не значит, что надо быть прожигателем жизни или сознательно сокращать свой земной путь .
я полностью согласна, но и в крайности впадать не следует. Как плохо переедать, так и не есть хорошо маниакально взвешивать каждый кусочек. Все должно быть сбалансировано.
Рома
Пятница, 17 апреля 2015 года, 16:48 | Диета – безопасно ли это?


Добавила здесь ПРО ТЕХ, КТО НЕ ЕСТ ПОСЛЕ ШЕСТИ

- Так что же происходит с нами по вечерам?
- Интересно, а сколько же можно сбросить за ночь?
- Но есть по вечерам все же надо! Давайте разберемся, почему.
- Что же можно и нужно есть по вечерам?
nashpilkah
Понедельник, 13 июня 2016 года, 12:30 | Диета – безопасно ли это?

Дело не столько в самой диете, сколько в силе воли и желании! Я вот, проходя после работы мимо хлебобулочного ларька, ниразу за год не соблазнилась! А так хотелось( И по поводу еды после 6, важно не просто не есть после 6, а не есть за 4 часа до сна. Т.е. если вы ложитесь в 2 - вам можно и в 9 покушать.(при условии что это ваш устоявшийся режим)
Трям-трям
Вторник, 13 сентября 2016 года, 00:42 | Диета – безопасно ли это?

интересная информация. Многое для себя подчеркнула. Особенно актуально - я всегда на диете
salmira89
Четверг, 07 декабря 2017 года, 04:26 | Диета – безопасно ли это?

Я хлеба мало ем, я люблю сам процесс
◄ Назад 1 [2]
SМF 2.1 2018 | Simрlе Масhinеs

Рецепты

Новые рецепты

Публикации

Новое на сайте

Новые сообщения
Новые вопросы