Бананово-кокосовые "Макаронки" - фруктовое печенье без муки

Категория: Выпечка
Бананово-кокосовые Макаронки - фруктовое печенье без муки

Ингредиенты

Финики 80 г
Курага 70 г
Банан 120 г
(1 крупный)
Кокосовая стружка 35 г
Отруби 65 г
Разрыхлитель 0,5 ч. л.

Способ приготовления

  • Пюрировать финики, курагу и банан блендером.
  • Смешать отруби с разрыхлителем и кокосовой стружкой.
  • Соединить - получится мягкое нелипкое тесто.
  • сформировать печенья чайной ложкой или прессом.

Время приготовления:

примерно 20 мин.

Программа приготовления:

Выпекать на пекарской бумаге при 180С

Примечание

В исходном рецепте от Ayn
🔗

всего 3 компонента - финики, банан и кокосовая стружка.

Я заменила часть кокосовой стружки пшеничными отрубями, снизив калорийность и ГИ этого ароматного сладкого печенья. Оно получилось, как и у Ayn, хрустящее снаружи и мягкое внутри.

Все рецепты

Случайные рецепты

Еще случайные рецепты
* *

Новые сообщения





Поиск по сайту