Про музыку, учёбу, похудение и не только...
Автор блога: Жирафка.
В прошлом году, 30 апреля, Катя участвовала в он-лайн режиме, реалии того периода, в межвузовской конференции. К. Симонов «Жди меня» По итогам конференции её статью взяли для печати в сборник. В э...
Танец Шивы – йогическая система контроля и освобождения сознания. Танец Шивы – это мощная техника развития и контроля нашего сознания. Во время выполнения упражнения, мы должны выполнять и контролиро...
Закаливание – это система профилактических мероприятий, направленных на сопротивляемость организма неблагоприятным факторам окружающей среды. Оздоровительное закаливание помогает организму повысить...
Хотелось бы рассказать о методике оздоровления, разработанной, ещё в советские годы, Борисом Сергеевичем Толкачёвым. Это та методика, которую я рекомендую и которую лично проверяла на своих пациента...
Этот набор я купила, ещё осенью, у OlgaGera. Планировалось, что Катя его привезёт зимой и я вышью домик для неё. В плане решения жилищных задач. Первый домик, в процессе обретения места в общежитии, у...
В середине мая, в общежитии, было очень холодно. Катя куталась, даже спала в тёплом халате. Руки, от холода, покрылись цыпками. Где можно заниматься в перчатках, там в перчатках, но играть в перчатк...
Сколько раз мы ездили за грибами в окрестности села Корнеевка. Лет 15 точно. Нашли, так сказать, оазисы в степи. Но этот год стал для нас годом открытий. Сначала, в мае, мы попали в место, где встр...
Знаете, решила рассказать вам ещё об одной стороне моей жизни. Может кто-то захочет присоединиться. Я яляюсь волонтёром благотворительного движения Клуб "28 петель". Вот такая яркая троица была свя...
Начну издалека А утро началось с позитива. Над нашим домом проплывали воздушные шары. Нет, они и раньше летали, но чтобы так низко. Был момент, я даже подумала о том, что они зацепятся за деревья....
У меня на флешке есть часовой "Приветствие Солнцу". В прошлом году до всех семейных изменений, я его делала регулярно (ну, кроме стойки на голове, ясное дело). Сейчас не потяну. Жаль, не знаю, как е...
Я что-то совсем упустила из виду тот момент, что у меня уже пошёл четвёртый год, как я решила стать стройной и изменила своё питание. Ну и для смеха. Есть на работе женщина, которой год назад, а то ...
Я, периодически, делаю сравнительные фото в одной и той же одежде. Для того чтобы видели, в натуре , что после сбрасывания лишнего жира я продолжаю сохранять результат при том же подходе к питанию б...
Ну вот как-то так, взвесив все за и против, было принято решение не приезжать домой на летние каникулы. Эпид обстановка не располагает. У нас явный рост идёт инфекции, опять возвращается усиление кар...
Итак, для тех, у кого периодически возникает "деликатная" проблема. Предлагаю упрощённый вариант упражнения, потому что классическое в оригинале требует более серьёзной подготовки. Выполняется утром, ...
30 апреля Катя участвовала в он-лайн режиме, реалии этого периода, в межвузовской конференции "Музыка и музыканты в годы Великой Отечественной Войны" Программа состояла из двух секций Секция: Музыкал...
С подачи Елены-Подмосквички, хотя она, об этом, даже не подозревает я стала регулярно гулять. А раз я гуляю, значит больше смотрю по сторонам. И больше замечаю. А замечаю я разных птичек, о сущест...
Вы же знаете, что Катя поёт в Храм свв. бесср. Космы и Дамиана в Шубине. Как только дела с вирусом пошли в гору певчих, сначала молоденьких, потом далекоживущих и.. пока не остались только служители, ...
Если вы занимались по предложенному, ранее, комплексу "Энергия Земли" то можно переходить к более продвинутому. Это сложный комплекс, включающий в себя более тридцати различных поз йоги, разрушающий ...
«Весна 45-го года» (сл. Е. А. Долматовского- муз. Ал.Пахмутовой) — исп. Ю. И. Богатиков. https://www.youtube.com/watch?v=z3fEvhXElHQ Вот так девчонки внесли свой вклад в праздник. Я помню момент обсу...
Действия пользователя
Постные блюда
ЗапеканкиФруктовые блюдаБлюда из зернобобовых ДесертыКексыСалатыКартофельные блюда ВыпечкаГрибные блюда НапиткиОвощные блюда Каши СоусыКондитерские изделияПаштеты Первые блюда Макаронные и мучные блюда СмузиЗакуски
Новое
6 лучших продуктов для набора мышечной массы Что есть после тренировки: питание после тренировки Запеченный картофель в медовой глазури Пицца на тесте без замеса Постное печенье с конфитюром Кхичра из говядины Гречневый гарнир с морковью и сельдереем Кофемолка электрическая Klikaus (150 Вт, 2 сменных чаши) Мельница для кофе Oberhof Kaffeemhle ST-33 (300 Вт, 3 сменные чаши) Измельчитель Kitfort КТ-3001 Мощный измельчитель для сухих продуктов, специй, зерна, соли, муки