◄ Назад 1 ... 583 584 585 586 587 [588] 589 590 591 592 593 594 Вперед ►

Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Кокошка
Понедельник, 01 апреля 2019 года, 06:19 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Жирафка, да Таня и вправду даром.Вчера в Инстаграмм прямой эфир Марина Корман давала.
Ее послушала и поняла что вроде бы все качественно.Да надо программу искать!
Жирафка
Понедельник, 01 апреля 2019 года, 06:49 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Лилия, у меня, почему-то, высвечивается цена 3500 на сайте. Прямой эфир где смотрела? Кинь ссылку. Он в доступе сутки, а значит уже осталось чуть-чуть.
Кокошка
Понедельник, 01 апреля 2019 года, 23:48 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Жирафка, Таня поздно увидела,интернет не грузился....
Да она сказала что до 8 но апреля 2500 после 3500.Завтрахочу им позвонить.Потом напишу что сказали про цену.
Эфир она отвечала на вопросы .
Я в принципе все ответы себе посетила,если хочешь напишу.
Задавали вопросы по дыханию её системам вообще и в частности про Турбопохудение.
Самое главное до тренировки не есть за 2,-2,5 часа и не есть после 1 час.Да и заниматься лучше с утра

Прямой эфир был на площадке Инстаграмм
ch-g-ch
Вторник, 02 апреля 2019 года, 07:05 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Вот обидно..я на сайте за 3500 купила уже.
Нет меня в Инстаграм принципиально.
Я раньше по книжке бодифлексом занималась, потом еще "продвинутым" бодифлексом, его девушка на Стбаритском сайте двигала, а потом он пропал куда-то со всех ресурсов, а свой бумажный вариант я потеряла. Сейчас хотела возобновить бодифлекс с Корпан, а у меня узлы в щитовидке нашли. Маленькие, 2 шт. Марина все время повторяет, что нельзя с узлами бодифлекс
Жирафка
Вторник, 02 апреля 2019 года, 09:11 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Можно, разрешает если миксовать с оксисайзом или 2/4, но бодифлекс, в начале занятия не более 15 минут.
Жирафка
Вторник, 02 апреля 2019 года, 10:31 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Лилия, я нашла и прослушала.
Светлана, ищите записывающую программу и кооперируйтесь с Лилией,
Кокошка
Вторник, 02 апреля 2019 года, 14:11 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Цитата: Жирафка от Вторник, 02 апреля 2019 года, 09:11
Можно, разрешает если миксовать с оксисайзом или 2/4, но бодифлекс, в начале занятия не более 15 минут.
Да она так в прямом эфире и сказала.

Цитата: ch-g-ch от Вторник, 02 апреля 2019 года, 07:05
Вот обидно..я на сайте за 3500 купила уже.
Света,цена 3500 Это я не правильно поняла,до 8 го была 2500 теперь дороже.

Насчёт программ сыну сказала,он говорит когда начнут передавать тогда мол мама и будем думать.
Я тоже решила купить.Надеюсь все пойму правильно,что она будет говорить.

Очень много людей включились в Турбо и поэтому она будет думать насчёт Турбо 2,которое скорее всего стартует в мае.

Ещё она посоветовала если сделав гимнастику завтрак не успели и пока приедете на работу пройдет много времени,тогда через 40 минут - 1 час сьдаем 1 яйцо

Говорит кто у неё вечером занимаются потом уже не ужинают.

Пить можно воду и до и во время и после гимнастики

Если вдруг заболели ,дышать по системе не стоит.
Жирафка
Вторник, 02 апреля 2019 года, 16:57 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

В свете переписки с сонейка, решила принести и сюда. Хотя я не раз писала об этом в теме, но лучше услышать от автора.
То есть это я не из вредности пишу не сама всё напридумывала. Я до этого дошла мозгами, а Марина подтвердила.

Но если вы умеете мыслить, сопоставлять, объединять, улавливать оговорки и рыть в нужном направлении. Если готовы пересматривать, не по одному разу, все её видео (любые, включая просто интервью), перечитывать книги.. То вы поймёте и разберётесь. Ну а если можете попасть на тренировки в центр или купить онлайн-обучение, то будет гораздо легче.
Жирафка
Вторник, 02 апреля 2019 года, 17:28 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Лилия, Светлана, пока есть время до начала турбопохудения, я бы вам посоветовала потренироваться таким образом. Чтобы потом быстрее всё у вас пошло.

Вот посмотрите. Вроде всё хорошо, правда? Но ведь самого объяснения техники дыхания нет. Так же как и работать животом на довдохах, выдохе и довыдохах.

Когда мрне попадётся видео, наиболее подходящее, я поделюсь. У меня есть хорошее объяснение техники оксисайз из какой-то длинной передачи, но даже обрезав и оставив только нужное я же не могу его загрузить на youtube. Так что могу делиться только тем, что найду в сети. А вам рекомендую нужное сохранять себе в комп. Я так делаю. Потому что, как правило, всё лучшее со временем исчезает из сети. Даже размноженное по другим каналам.
Кокошка
Вторник, 02 апреля 2019 года, 18:09 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Жирафка, Таня спасибо!Завтра попробую с утра на голодный желудок
Жирафка
Вторник, 02 апреля 2019 года, 18:19 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Кстати, не пугайтесь, когда видите как Марина выпячивает живот. Моя дочь, летом, решила научиться играть на саксофоне. В обшем, дышать надо животом. Как она теперь умеет выпячивать живот ... Месяцев на 8 беременности . Разработала мышцы. Но при этом она выглядит так.
Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье
Это в платье для бала. Корсет не затягивался сильно, просто нормально, по фигуре.
Цитата: сонейка от Вторник, 02 апреля 2019 года, 20:07
Дочурка - чудо! Счастья ей!
Цитата: Кокошка от Вторник, 02 апреля 2019 года, 19:31
Жирафка, Красавица!!!!А платье :wow:просто принцесса!!!!!
Здоровья и процветания!!!
Цитата: citatela от Вторник, 02 апреля 2019 года, 19:26
Девушка - загляденье. Успехов во всем и дочери и родителям. И на конкурсах и по жизни.
Благодарю!
ch-g-ch
Вторник, 02 апреля 2019 года, 20:24 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Татьяна, дочка - сама нежность.
Вот я не понимаю. От слова совсем. Грир придумала бодифлекс. Корпан вела кучу програм, выпускала видео, и сейчас в открытую говорит, что все, что она делала, весь контент, сознательно не полный. И открытым же текстом отправляет покупать уроки.
Вот я записалась на это турбо 2/4. Там тоже неполный контент. Как-то это...не знаю




Она такая сухая и мускулистая. Даже лицо прорисовывается все четче год от года. Татьяна, Вы верите, что это все только дыхательные практики?
Жирафка
Вторник, 02 апреля 2019 года, 20:31 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Почему ты думаешь, что на турбо не полный? Я так понимаю, что покупая ты получаешь всё полностью. Надеюсь, что так и будет.
Кстати, Грир тоже не сама придумала, а позаимствовала идею . Ещё была Пэм Гроут и кто-то ещё, запамятовала, но если очень надо то вспомню, а ещё раньше-йоги. Ведь, на самом деле, первоначальный комплекс полностью состоит из асан йоги+ дыхание уддияна бандха. Корпан добавила йоговские замки-бандхи.
А отправляет покупать так это же её бизнес. Она в прямом эфире ответила на вопрос о подготовке тренеров, что теперь только франшиза.
Жирафка
Вторник, 02 апреля 2019 года, 20:37 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Девушки, не бойтесь, система работает. Я проверяла на себе, на одной пациентке, очень ленивой в плане что-то поделать физически. Ей не надо было худеть, но в объёмах уменьшилась при том, что хлюздила ого-го как занимаясь. Проверяла на маме, находящейся в глубоком климаксе. И, кстати, мы не соблюдали временный промежутки в еде до и после занятий от слова совсем. Об этом я писала в теме. Ну и с другими работала. Хочется мне с одной поработать, но пока нет от неё желания. А там благодатная почва для проверки метода: и ест хоть среди ночи да помногу, и курит, и алкоголь, и в климаксе, а живот для проверки-песТня
Жирафка
Вторник, 02 апреля 2019 года, 20:47 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Цитата: ch-g-ch от Вторник, 02 апреля 2019 года, 20:24
Она такая сухая и мускулистая. Даже лицо прорисовывается все четче год от года. Татьяна, Вы верите, что это все только дыхательные практики?
Не знаю... Раньше-то она была юна, с юношеской припухлостью лица. А сейчас... Вроде всё время на виду, не пропадает. Для пластики же надо время какое-то. Я в этом не спец. Кстати, там где она без макияжа или с минимумом, то по-другому совсем выглядит.
Но вот перекос губ, кстати, не меняется. Такой же как и был. Если бы пластика была, наверное бы исправила.
Наглядный пример. Одногруппница дочки, если без макияжа, выглядит юной, милой, круглолицей и широконосой, с маленькими глазками. При полном раскрасе выглядит лет на 35, но... Личико точёное, если можно так сказать, носик узенький, глазки приличные. Это я видела реально, лично и не раз. Сколько по времени занимает и сколько тонн косметики накладывается не знаю. Да я и 90% названий средств для этого не знаю
У меня и фото есть её в разных видах но показать не могу, сами понимаете...
ch-g-ch
Вторник, 02 апреля 2019 года, 21:01 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Ну..лицо может. А тело? Такое сухое и мускулистое. Давно на нее смотрю, она все суше. Вот и подозреваю, что она бегает-прыгает. Хотя тело не фитнесс-дивы, конечно. Красивое)) Мне больше нравится, чем у тренеров по фитнесу. Может и правда...
Кокошка
Вторник, 02 апреля 2019 года, 22:33 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Светлана, попробуем все одно годы идут.
Народ у нас за сеансы массажа за курс отдаёт на много больше.

Меня насчёт Марины Корпан другой момент смутил,хотя может она тогда не занималась.
Почему у неё кесарево, получается к этой теме дыхание не сыграло никакой роли?

Таня беру этот курс только потому что ещё раньше читала твои успехи и про маму и про тебя....
Поэтому верю что работает
Bes7vetrov
Вторник, 02 апреля 2019 года, 23:58 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Цитата: Кокошка от Вторник, 02 апреля 2019 года, 22:33
Почему у неё кесарево, получается к этой теме дыхание не сыграло никакой роли?
Для этого тонна медицинских причин, не зависящих от физических данных.
Жирафка
Среда, 03 апреля 2019 года, 04:19 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Цитата: ch-g-ch от Вторник, 02 апреля 2019 года, 21:01
Ну..лицо может. А тело? Такое сухое и мускулистое. Давно на нее смотрю, она все суше. Вот и подозреваю, что она бегает-прыгает. Хотя тело не фитнесс-дивы, конечно. Красивое)) Мне больше нравится, чем у тренеров по фитнесу. Может и правда...
Мне кажется ей не до бега. А фитнесс-дивы и фитнес-няшки знаешь сколько времени в зале проводят? Да на питании сидят... И сколько их в % на количество просто стройных? Выглядят красиво, но мне кажется, что обычным мужчинам нравятся, всё-таки, мягкие женские округлости. В смысле не заплывшие жиром, а женственные. Женское тело и выраженный мышечный рельеф не на мой вкус. В женском теле должен быть определённый процент жира для нормального, здорового функционирования. И это уже медицинский факт.
А Марину частенько, в комментариях, критикуют что не выглядит стройной
Жирафка
Среда, 03 апреля 2019 года, 04:44 | Стройнеем с удовольствием и ещё чуть-чуть о здоровье

Цитата: ch-g-ch от Вторник, 02 апреля 2019 года, 20:24
Она такая сухая и мускулистая. Даже лицо прорисовывается все четче год от года. Татьяна, Вы верите, что это все только дыхательные практики?
А может она занимается?


Кстати, вот видео 2017 года, может и раньше снято и здесь тоже лицо уже более тонкое. Наверное, всё-таки, занятия а не пластика.
◄ Назад 1 ... 583 584 585 586 587 [588] 589 590 591 592 593 594 Вперед ►
« предыдущая тема следующая тема »
SМF 2.1 2018 | Simрlе Масhinеs

Рецепты

Новые рецепты

Публикации

Новое на сайте

Куличи на Пасху
Новые сообщения
Новые вопросы