Форум Хлебопечка.ру КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ Здоровое питание Тема: Вафли "Венские" с псиллиумом (вафельница Princess)
 [1]

Вафли "Венские" с псиллиумом (вафельница Princess)

Избранное
Натуся
27 Июнь 2017, 20:11

Вафли "Венские" с псиллиумом (вафельница Princess)

Категория: Кондитерские изделия
Вафли "Венские" с псиллиумом (вафельница Princess) Вафли "Венские" с псиллиумом (вафельница Princess)

Ингредиенты

Молоко до 1,5%200 мл
Псиллиум2 мерн.л.
Яйцо (мелкое)4 шт
Крахмал30 г
Клейковина30 г
Соль1/3 ч.л.
Сах.зам.1-2 ч.л.
Ванилинпо вкусу
Разрыхлитель1,5 ч.л.
Сода1/2 ч.л.

Способ приготовления

  • Псиллиум смешать с молоком и солью. Оставить набухать на 15-20 мин.
  • Вафли "Венские" с псиллиумом (вафельница Princess)
  • Затем добавить остальные продукты, кроме белков. Вафли "Венские" с псиллиумом (вафельница Princess)
  • Поставить разогревать вафельницу.
  • Белки взбить до пиков,
  • Вафли "Венские" с псиллиумом (вафельница Princess)
  • аккуратно ввести в приготовленную смесь.
  • Выпекать по 2-3 мин.
  • Вафли "Венские" с псиллиумом (вафельница Princess)
  • Теста выкладываем на половину ячейки (по 1 ст.л.), т.к. оно убегает :-))
  • Вафли "Венские" с псиллиумом (вафельница Princess)

               

Блюдо рассчитано на

10 закладок по 2 вафли

Программа приготовления:

выпечка

Примечание

Кто на Дюкане, кушаем с йогуртом смешанным с сахзамом и сиропом ( у меня Черное Море "Абрикос")
Приятного аппетита! 

Телефон немного искажает цвет...
 
Рецепт взят с сайта
https://dukan-recepty.ru/vafli-biskvitnye-s-psilliumom-s-ataki/

               
Kara
27 Июнь 2017, 20:49

Наташа, у меня сразу вопрос, мерные ложки псиллиума - это сколько? У меня три разные упаковки, ни в одной ложки не было. Не могла бы ты в граммах сказать, пожаааалуйста 
ВикулИна
27 Июнь 2017, 20:56

Натуся, утащила в закладки очередную диетическую вкуснятину. Попробую обязательно! Надо только до продаптеки доползти... 
Спасибо за рецепт, Натусик
Ты опять на диете Дюкана?
lettohka ttt
28 Июнь 2017, 07:39

Натуся какой хороший полезный. рецептик!   Спасибо утащила в закладки!
Натуся
28 Июнь 2017, 07:44

Девочки, прошу прощения, вчера не смогла ответить... 
Цитата: Kara от 27 Июнь 2017, 20:49
Наташа, у меня сразу вопрос, мерные ложки псиллиума - это сколько? У меня три разные упаковки, ни в одной ложки не было. Не могла бы ты в граммах сказать, пожаааалуйста 
Ирина, скока вешать в граммах не скажу...(в весах батарейку надо менять).
В ложках - 1 столовая с большим верхом.

Вафли "Венские" с псиллиумом (вафельница Princess)

ВикулИна Викусь, на здоровье   
я этот сайт только вчера откопала.
Опять подсела на дядю Дю, т.к.    5 кг набрала   
Посмотри рецепт макарон
https://dukan-recepty.ru/makarony-po-dyukanu-versiya-2/




Вафли получились воздушно-бисквитные, по моему вкусу не сладкие, в след раз добавлю еще с/з (сахзам) и испеку коржами на тортик 
ВикулИна
23 Июль 2017, 00:03

Натуся, вкусные вафельки получились, хоть и без клейковины (вместо нее - овсяные отруби перемолотые+ц/з мука), все остальное по рецепту Такие воздушные, с дырочками... Хорошо, что полпорции сделала, думала на два дня растяну, а слупила все в одно лицо
Спасибо,Натусик
Вафли "Венские" с псиллиумом (вафельница Princess)
Натуся
27 Июль 2017, 11:39

Виктория, классные вафельки 
 [1]
Powered by SMF | SMF © 2006-2009, Simple Machines
© 2007-2017 ХЛЕБОПЕЧКА.РУ. Полная или частичная перепечатка материалов возможна только с разрешения администрации. Контакты и карта сайта

РЕЦЕПТЫ

Новые рецепты

Новое на сайте

Новые сообщения

06:56

06:55

06:36

06:08

06:07

06:04

05:59

05:59

05:57

05:54

05:49

05:47

05:46

05:22

05:22

04:17

03:30

02:49

02:28

01:36

01:26

00:56

00:46

00:32

00:32

00:25

00:17

00:17

00:12

00:02

00:02

00:00

23:58

23:54

23:53

23:52

23:50

23:47

23:47

23:47

23:32

23:31

23:30

23:30

23:26

23:24

23:21

23:21

23:17

23:13