Тема:
 [1]

Блинчики с овсяными отрубями диетические

Избранное
V-tina
22 Июнь 2016, 12:24

Блинчики  с овсяными отрубями диетические

Категория: Выпечка

Блинчики  с овсяными отрубями диетическиеБлинчики  с овсяными отрубями диетические

Ингредиенты

яйцо куриное2 шт.
кефир (простокваша)200 мл.
вода50 мл.
отруби овсяные6 ст.л.
сахар (фруктоза)2 ст.л.
сода2 щеп.
масло растительное2 ст.л.
крахмал2 ст.л.

Способ приготовления

  • Смешиваем яйцо, кефир, воду, крахмал, овсяные отруби, сахар или фруктозу, растительное масло и соду, хорошенько взбиваем и оставляем на 20 минут в тепле, выпекаем блинчики на сухой сковороде с двух сторон до золотистого цвета.
  • Приятного аппетита!

               

Блюдо рассчитано на

3 порции

Время приготовления:

40 минут

               
Туманчик
22 Июнь 2016, 21:40

Валюша, рулит здоровое питание!!! Отличные оладушки! Спасибо
V-tina
22 Июнь 2016, 22:46

Туманчик, Ирочка, и тебе спасибо  Блинчики-оладушки очень вкусные получаются, сахара можно уменьшать, я несладкие больше люблю 
 [1]
SMF 2.1 Beta 3 | 2018
© 2007-2018 ХЛЕБОПЕЧКА.РУ. Полная или частичная перепечатка материалов возможна только с разрешения администрации. Контакты и карта сайта
Конкурс

РЕЦЕПТЫ

Новые рецепты

Новое на сайте

Новые сообщения

03:04

02:51

02:34

02:17

02:03

01:59

01:55

01:55

01:41

01:33

01:32

01:31

01:31

00:43

00:41

00:39

00:33

00:33

00:31

00:30

00:28

00:26

00:23

00:01

23:58

23:54

23:48

23:32

23:30

23:21

22:59

22:55

22:55

22:50

22:47

22:47

22:37

22:31

22:27

22:26

22:23

22:18

22:07

22:05

21:52