Форум Хлебопечка.ру КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ Готовим в хлебопечке Тема: Диетический плов с курицей
 [1]

Диетический плов с курицей

Избранное
Zingy
21 Дек. 2012, 20:29

Диетический плов с курицей

Категория: Здоровое питание

Диетический плов с курицей Диетический плов с курицей

Ингредиенты

куриные окорочка300гр
рис300гр
морковь1шт

Способ приготовления

  • 3 средних куриных окорочка порезать и заложить в ведерко(я клала вместе с костями), добавить тертую на мелкой терке морковь, залить водой (вода должна быть покрывать продукты). Поставить в режим "выпечка" 1:30.
  • Через 30 мин. засыпать промытый рис (я пользуюсь длиннозеренным). Имейте в виду,что придется долить воды (во избежании порчи покрытия ведерка, я наливала горячую воду из чайника) и добавить 1/2 ст.л. соли.

               

Блюдо рассчитано на

на выходе 2-х литровая касрюлька

Время приготовления:

1:40 с учетом заготовок

Программа приготовления:

Выпечка

Примечание

Получился очень вкусный плов, нежный и ароматный. Абсолютно диетический: без масла и зажарки. Для тех, кто не соблюдает диету - зажарку из лука и моркови придется сделать заранее и на сковородке:) 

               
Малыш
27 Дек. 2012, 16:50

Да, в который раз убеждаюсь: наш народ нигде не пропадет! Даже в хлебопечке плов испечём! А что, ведь могем 
Zingy
27 Дек. 2012, 20:28

Эх, а что в хлебопечке "творит" итальянка noentrobcap! и  какие вкусности  у нее получаются! я в шоке
а мне для дальнейших экспериментов ХП жалко
 [1]
Powered by SMF | SMF © 2006-2009, Simple Machines
© 2007-2017 ХЛЕБОПЕЧКА.РУ. Полная или частичная перепечатка материалов возможна только с разрешения администрации. Контакты и карта сайта

РЕЦЕПТЫ

Новые рецепты

Новое на сайте

Новые сообщения

14:15

14:12

14:12

14:11

14:10

14:07

14:06

14:02

13:57

13:53

13:45

13:44

13:43

13:43

13:38

13:32

13:31

13:28

13:28

13:27

13:24

13:19

13:19

13:14

13:10

13:09

13:09

13:08

13:04

13:01

12:45

12:44

12:35

12:34

12:32

12:19

12:17

12:08

12:04

11:56

11:47

11:45

11:45

11:40

11:30

11:24

11:23

11:22

11:21

11:13