Витамин Д3 от Healthy Origins

Витамин Д3

Одной из функций витамина Д3 является регулирование метаболизма кальция в организме. Кальций способствует правильному росту скелета человека, а также нормальной работе щитовидной железы и кишечника. Дефицит витамина Д в организме влечет развитие рахита и нарушение образования зубной эмали.

Описание

Витамин Д3 Healthy Origins, Vitamin D3, 5,000 IU, 360 Softgels компании iHerb является одним из основных витаминов, необходимых организму. Производится в легкорассасывающихся желатиновых капсулах. Упаковка содержит 360 капсул витамина с дозировкой 5000 МЕ

 Витамин Д3 в основном синтезируется в организме человека из солнечного света, и лишь небольшая доля его может быть получена из пищи. Наступление холодного времени года, а также использование многих кремов против загара существенно снижает способности организма по выработке необходимого количества витамина Д. В результате, биологически активные добавки становятся еще более необходимыми для обеспечения организма человека достаточным количеством витамина Д. Витамин Д3 компании iHerb положительно влияет на качество сна, а также оказывает тонизирующее воздействие на организм, повышает общую работоспособность. Предохраняет организм человека от вирусных инфекций, улучшает общее физическое состояние и самочувствие человека.

Рекомендации по применению.

Препарат является пищевой добавкой. Принимать желательно по указанию врача по одной капсуле в день во время еды.

Ежедневная дозировка: 1 капсула

В одной капсуле содержится: Витамина Д3 (ланолина, холекальциферола) 5000 МЕ или 1250% от необходимой суточной нормы при соблюдении диеты, содержащей 2000 калорий.

Другие составляющие:

Чистое оливковое масло холодного отжима. Капсула состоит из желатина, глицерина и воды.

Данный препарат не содержит: сахара, соли, крахмала, дрожжей, пшеницы, глютена, кукурузы, сои, ячменя, рыбы, моллюсков, орехов, яиц и молочных продуктов. Не содержит консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов.

Показания к применению:

Применяться данный препарат может как в целях лечения, так и в целях профилактики. В целях лечения для лучшего усвоения препарата при применении его необходимо разводить в ложке воды. Ежедневно следует употреблять от 2000 до 5000 МЕ в течение 4-6 недель. Дозу назначают в зависимости от индивидуальной необходимости организма. Обычно достаточно 3000 МЕ, однако в некоторых случаях, таких, как ярко выраженный рахитизм или недостаток витамина Д.

В целях профилактики рекомендуется применять небольшие дозы витамина, примерно 500 - 1000 МЕ в сутки в зависимости от индивидуальных особенностей и реакции организма на препарат. Также витамин Д оказывает положительное влияние на прохождение беременности у женщин. Во время беременности женщинам следует применять дозу до 500 МЕ в день на протяжении всей беременности, либо 1000 МЕ в день, начиная с 28 недели.

Противопоказания к применению

Высокая индивидуальная чувствительность организма к составляющим препарата, перенасыщение организма витамином Д3, повышенное содержание кальция в организме, а также почечная недостаточность.

Нельзя использовать витамин Д3 одновременно с использованием больших доз кальция. При применении препарата в высоких дозах возможно быстрое развитие токсического действия, признаками которого является запор, а также нарушение почечной функции. В таких случаях в качестве лечения необходимо принимать большое количество воды, а также прекратить применение препарата.

Побочное действие:

 Побочных эффектов при соблюдении дозировки препарата, как правило, не наблюдается.

При хранении препарата, необходимо беречь его от попадания прямых солнечных лучей. Хранить при температуре 5-25 градусов. Беречь от детей.

Кто принимал этот препарат или что посоветуете из Д3 для повседневного применения? И дозировка - 5000 не перебор?

Тоже интересно, послушаю. У нас это считают бадом и стоит подозрительно недорого - 6 долларов

Сделала тему.
Хочу купить, подскажите. Вопрос-ответ.

Так и у нас есть недорого, но там дозировка смешная и качество сырья, вит. д3 тоже разного качества исходного бывает. В общем я в той теме теперь жду))))

Один доктор мне сказал, что можно «упиться» витамином Д, но если нет солнца, он не выработается и не усвоится (если принимать его с пищей). Поэтому стараться как можно чаще выскребаться на улицу и подставлять хотя бы свой фейс, как только солнышко выплывет из-за туч в осенне-зимней период, попутно поедая куриные яйца и запивая их рыбьим жиром.
А Вигантол, мне кажется, будет подоступнее и попроще в наших условиях.

Витамин Д вырабатывается кожей под воздействием УФ излучения...
Получить требуемое количество ситамина Д другими путями, например, через пищу практически невозможно.
Солнечный свет - единственный надежный способ поддержания необходимого уровня витамина Д в организме.

Зебра, начнем с того, что он усваивается при инсоляции кистей рук. Про временной промежуток даже не стану писать, мне лениво, это долго. В общем на моей широте умотаться, но не получить)))))
 Поспрашивайте еще какого-нибудь врача, или читать пабмед.