Спагетти из кабачка в микроволновке за 1-2 минуты

Категория: Овощные и фруктовые блюда
Спагетти из кабачка в микроволновке за 1-2 минуты

Ингредиенты

Кабачок
Соль
Сыр Пармезан

Способ приготовления

 Нарезаем кабачок на спиралайзере
 

 Кладем порционно в тарелки
 Непосредственно перед подачей на стол солим и каждую порцию готовим 1-2 минуты в микроволновке.
 За 1 минуту кабачки остаются немного хрустящими, за 2 они уже становятся мягкими.
 Сверху посыпаем тертым твердым сыром типа пармезан, грана падано.
 Приятного аппетита!

Программа: Микроволновая печь
Время приготовления: 2 мин.
Порций: 1 небольшой кабачок на 1 человека

Примечание

Очень простой, быстрый, вкусный гарнир
Спиралайзер нарезал не только спагетти, но и закругленные полосочки.


Так что можно кабачок нарезать не только спиралайзером, но и с помощью других помощников. Но в виде спагетти кабачок прекрасен
Спагетти из кабачка в микроволновке за 1-2 минуты

Рецепты с похожими ингредиентами


Габи
Светочка, какая прелесть твои спагетти из кабачка, спасибо за рецепт.

Lisichkalal
Габи, Вика, спасибочки! Просто до смешного, но как-то оказался востребованным рецептик, вот и выложила.

Габи
Светочка, правильно, что выставила. Я уже в другом рецепте встречала упоминание про твой «метод» и еще подумала, а где искать? А вот он сам и нашелся.

Tricia
Lisichkalal, Светлана, И зря ты с такой иронией про свой рецепт!
Я уже всем своим про спагетти из овощей понарассказывала, они меня теребят - как готовить-то? Я им и в вайбере и голосом рассказываю, а некоторым талантливым и по 3-5 раз повторяю. А теперь буду ссылку на твой рецепт отправлять!
Забираю в закладки, буду пользоваться!
Спасибо

Lisichkalal
Габи, Вика, Tricia, Анастасия, спасибо!!!
Я им и в вайбере и голосом рассказываю, а некоторым талантливым и по 3-5 раз повторяю
овощные спагетти рулят!

Рыбёшка
Забираю в закладки, буду пользоваться!
Lisichkalal, Светлана, и я! и я утащила, кабачка только вчера в магазе не было, но я их найду!

Lisichkalal
Ильмирушка, Ильмира, белка тебе их так прекрасно нарежет!
Я сразу нарезаю киллограмм и в холодильник. Как кушать, так в тарелку-соль- в микру-потом сыр (или другие заправки, по желанию)! вуаля

Rinavil
Пыталась сделать. После 1 мин в микроволновке - плавали в воде и были мягкие. Не понравилось

lettohka ttt
Lisichkalal, Светочка, спасибо, за рецепт и идею!

Lisichkalal
Rinavil, Марина, а какая мощность микроволновки?
У меня ни разу не плавали, даже после 2 минут готовки при 900 вт.
Больше нравится резать на 5 мм. 2 минуты в микре и никакой воды.
На насадке 3 мм готовлю минуту.
lettohka ttt, Наталья, ага, и мне очень нравится

Mirabel
Lisichkalal, Светлана, Светулик! Спасибо тебе большущее за шикарный рецепт!
И не говори, что он очень простой. В этом его основная ценность, ну и шикарный вкус, конечно. Беллуська тоже умница!
Мои ели кабачки только с раклета, про нашу «любовь» к пахучим сырам, ты в курсе. А тут, тааак пошло!
Давай придумывай еще что-то вкусно-быстрое!

Lisichkalal
Mirabel, Вика, Спасибо! Как я рада, что вам понравилось.
И очень рада, что ты подружилась с беллой ну ведь хороша машинка!
Давай придумывай еще что-то вкусно-быстрое!
хаха

Gata
Lisichkalal, Светлана, несу спасибо за рецепт - он теперь моя палочка-выручалочка для обеда на работе. Дома у меня микры нет и я по другому готовлю, а на работе есть кухня с микрой. Я теперь дома его спиралю, маслом поливаю и приношу на работу - 2 мин. и вкусный и полезный гарнир готов. Ну к нему у меня там мясо или рыба, что получиться. Я рецепт этот давно приметила, но все думала плохо получиться после того, как ночь в холодильнике простоит и я потаскаю его до работы, но получилось хорошо. Сок все же отходит, но думаю это из-за тряски в дороге. Солю после микры уже, а сок становиться соусом. Еще раз большое спасибо

Lisichkalal
Gata, Аня, рада, что понравилось. И меня часто выручает этот рецепт. И в холодильнике всегда лежит цукини.

Рыбёшка
Lisichkalal, Света, заходи в гости Угощайся!»

anna_k
Lisichkalal, спасибо за рецепт, готовила уже много раз!
Для меня оптимально оказалось 2 минуты на 600 ватт.

Lisichkalal
Ильмирушка, Ильмира, ага, уже отметила для себя твой замечательный салатик
anna_k, Аня, пасиб, пасиб! Я стала чаще делать на насадка 5 мм, в микру 2 минуты при 900 ВТ.
Всегда рецептик выручает!

mamusi
не только спиралайзером, но и с помощью других помощников
Попробую сделать в виде соломок-палочек, нарежу на Статусе... хочется такого блюда! Спасибо.

Ledka
Lisichkalal, Светлана, большое спасибо за рецепт. Очень вкусно

Lisichkalal
Ledka, Светлана, спасибо, супер, что понравилось.
mamusi, Маргарита, спасибо!

mamusi
Lisichkalal, Светлана, Очень выручает блюдо! Я кабачки люблю ПАТОЛОГИЧЕСКИ!!!
Делала на Статусе. Ем каждый день. Только что опять готовила.
Спасибо.
Вот фоты.

Спагетти из кабачка в микроволновке за 1-2 минуты


Спагетти из кабачка в микроволновке за 1-2 минуты

Подмосквичка
Ритуль, насадка для корейской моркови?

Lisichkalal
mamusi, Маргарита, так супер, что нравится и на статусе
и я почти каждый вечер хомячу микроволновые кабачки в жару больше хочется лимонных, с солью в микру, а потом поливаю лимонным соком
Спасибо за фотки! Аппетитно!

mamusi
Ритуль, насадка для корейской моркови?
Леночка, ну она вон на фото видна... У Статуса нет разных насадок, а он «весь в одном»~ сзади рычажок и он выпускает зубчики, которые режут соломкой. А вообще Статус режет слайсами разной толщины от 3 мм и толще...
Вот так и обхожусь. Удобно

Подмосквичка
У меня не Статус, похожая тёрка от Витесс, со съёмными вставками. Есть потоньше и поширше.
Надо попробовать на тонкой изобразить. Завтра кабачки схожу проведаю, может уже можно срывать.

mamusi
Лена, вот потоньше, именно потоньше мне понравилось больше.
 Я в микре держала 3 минуты. Пробовала и более хрусткие и более мягкие. Ужк под «себя» поймала толщину и время! Потом збрызгиваю маслом оливчковым и все. Солю и перчу до микры.

afnsvjul
А крышкой накрывать надо в микроволновке?

Mirabel
Юлия, нееее не надо! быстренько все готовится и потом только сыром присыпать и готово!

afnsvjul
Спасибо!!!

gakl06
Lisichkalal, Очень вкусно! Быстро, вкусно, полезно, просто супер!
Спасибо за рецепт!

Lisichkalal
Галина, рада, что понравилось

belena74
Светлана, спасибо за рецепт! Как же вкусно, но как просто). Понравилось в тарелке на 2 минуты сразу с сыром, но соль уже после разогрева...

Lisichkalal
Елена, класс, что понравилось. А в сезон кабачков - палочка-выручалочка

Мича
Lisichkalal, рецепт - просто находка! Спасибище огроменное! От микроволновки собиралась избавиться..?. аха... ЩаЗзз...? Так быстро завтрак я ещё не готовила, а вкуснотень то какая! Ничего у меня не плавает, сыр добавила сразу?? Спагетти из кабачка в микроволновке за 1-2 минуты

mamusi
У Статуса нет разных насадок, а он «весь в одном»~ сзади рычажок и он выпускает зубчики, которые режут соломкой.
Сломался мой Статус, в этом году мне НЕ на чем строгать Спагетти...
 Очень жаль, обожаю этот рецепт!
 

Мича
mamusi, я купила на Беру с бесплатной доставкой электрический спиралайзер Мулинекс. Сказочный гаджет! Вот просто восторг! Никаких отходов, спиральки ровнехонькие и длинные, моется, собирается легко, 4 ножа конуса в комплекте, очень компактный. Просто рекомендую. У меня теперь каждый день в работе, как жила раньше без него-не знаю!

Спагетти из кабачка в микроволновке за 1-2 минуты

mamusi
Сломался мой Статус, в этом году мне НЕ на чем
Все, была в Ленте купила себе пока мультирезку Homeclub, осень острые ножи, 5 насадок, два плододержателя.
Похожа на мой Статус. Но умеет именно спиралить - широкая спираль и узенькая. Две насадки- воронки. Помыла, ещё не юзала. И кабачки молоденькие прикупила....
А сыр забыла, Солоха!
Ну ничего, завтра.
Уже завтра попробую спиралить.
Картинки потом покажу.
Как я люблю эти кабачки из микры!

Lisichkalal
Мича, mamusi, девочки, спасибо!
Вкусно, быстро и полезно:) тоже люблююю

Маруничка
Девочки, таки да! Вкуснотень!

Lisichkalal
Лариса, рада, что понравилось

Lisichkalal
Спагетти из кабачка в микроволновке за 1-2 минуты

mamusi
О!!!
Спасибо за напоминание!
В этом году ещё не делала!
 

Lisichkalal
Спагетти из кабачка в микроволновке за 1-2 минуты

mamusi
Как же красиво у вас блюда оформлены! Супер!
Все сделаю завтра.
И отбивную хочу!?

Lisichkalal
mamusi, спасибочки! Тыщу лет не заходила на хп, а тут такой радужный прием
Красота, а не гарнир
Сама тащусь!

mamusi
Светлана, и снова я, с благодарностью за Рецепт!
И фото.

Спагетти из кабачка в микроволновке за 1-2 минуты

Lisichkalal
Красотааа



Рецепты в разделе «Рецепты для микроволновки»

Постные блюда

Новое