Тема:
 [1]

Тарталетки цельнозерновые с разными наполнителями

Избранное
Подмосквичка
Тарталетки цельнозерновые с разными наполнителями | 31 Декабря 2016, 17:21

Тарталетки цельнозерновые  с разными наполнителями

Категория: Здоровое питание

Тарталетки цельнозерновые  с разными наполнителями Тарталетки цельнозерновые  с разными наполнителями

Ингредиенты

мука пшеничная цельнозерновая 80 грамм
молоко сухое обезжиренное 20 грамм
яйцо с-1 1 штука
творог обезжиренный мягкий 100 грамм
соль 1/4 чайной ложки
разрыхлитель 1/4 чайной ложки
начинка 1
творог обезжиренный мягкий 100 грамм
авокадо спелое 1 штука
лимонный сок 1-2 чайные ложки
соль по вкусу
начинка 2
грибы отварные (любые) 100-200 грамм
лук репчатый 1 головка
растительное масло для жарки по вкусу

Способ приготовления

  • В творог вбить яйцо.
  • В муку всыпать СОМ ,соль,разрыхлитель.
  • Смешать обе части вместе.
  • Тесто не крутое.
  • Формочки лучше брать силиконовые.
  • Мокрыми руками отщипывать небольшие кусочки,в руках делать лепёшечку,затем положить её в форму и мокрыми пальцами размазать по стенкам.
  • Выпекать 20 минут при температуре 200 градусов.
  • Остудить.Начинить.
  • Для первой начинки очистить авокадо,полить его лимонным соком.
  • Погружным блендером взбить творог и авокадо.
  • Посолить по вкусу.
  • Кондитерским шприцем выложить в тарталетки.
  • Украсить икрой или "красной икрой" из водорослей.
  • Начинка 2-
  • грибы и лук мелко порезать,обжарить на масле.Охладить.
  • Ещё варианты-
  • 1.творог мягкий,йогурт натуральный,слабосолёная рыба,свежий огурец
  • 2.рыбная консерва,варёное яйцо,йогурт натуральный.

               

Блюдо рассчитано на

на 6-8штук

Время приготовления:

1час

Программа приготовления:

ручки,,плита,духовка

Примечание

Это рецепт подтверждение тому,что полезная еда может быть вкусной и красиво поданной.

Надо на наш форум приглашать молодых хозяек .
Очень дисциплинирует  .
Вот раньше ,выложила бы ложкой творожную начинку и всё.
А теперь так уже не сделаю
Перерыла все столы,искала шприц,чтобы сделать красиво .

               
Иржи
Тарталетки цельнозерновые с разными наполнителями | 31 Декабря 2016, 18:05

Лена, молодец!Возьму на вооружение!Хороший рецептик!
Подмосквичка
Тарталетки цельнозерновые с разными наполнителями | 31 Декабря 2016, 18:41

Иржи, Ириша,засмущала .Но приятно
$vetLana
Тарталетки цельнозерновые с разными наполнителями | 31 Декабря 2016, 23:01

Подмосквичка, Лена, ты сегодня все рекорды по выкладке рецептов побила! Молодец.  
Вот, что значит медальку получить  .
Подмосквичка
Тарталетки цельнозерновые с разными наполнителями | 01 Января 2017, 07:30

Светик,я ж не назнарошно,как сын говорил,когда маленький был  .
Всё на стол готовила.И с вами поделилась
$vetLana
Тарталетки цельнозерновые с разными наполнителями | 01 Января 2017, 14:01

Леночка, у меня бы сил на такой подвиг не хватило .Я уже в девять вечера была никакая, хотя готовила немного, а ты ещё и выложить рецепты вчера смогла.
Подмосквичка
Тарталетки цельнозерновые с разными наполнителями | 01 Января 2017, 14:21

$vetLana, Светик,да как-то между делом,не спеша 
Я ещё и вышивать успевала
$vetLana
Тарталетки цельнозерновые с разными наполнителями | 01 Января 2017, 14:42

 .Убила наповал.
Подмосквичка
Тарталетки цельнозерновые с разными наполнителями | 01 Января 2017, 20:51

 
Alena Besha
Тарталетки цельнозерновые с разными наполнителями | 01 Января 2017, 22:17

Подмосквичка, Леночка,спасибо Вам за рецепт!Только подумала насчёт тарталеток - и вуаля - рецепт уже тут как тут.Спасибо за полезности!И с наступившим Новым Годом!Всем желаю МИРА,процветания,семейного благополучия,пусть дом будет полной чашей!
KLO
Тарталетки цельнозерновые с разными наполнителями | 01 Января 2017, 23:53

Подмосквичка,!Какой замечательный рецепт! Возьму в закладки. Формочек пока нет. С новым Годом!
Подмосквичка
Тарталетки цельнозерновые с разными наполнителями | 02 Января 2017, 09:34

Alena Besha, KLO, девочки,кушайте с удовольствием 
Буду рада если понравится .
  (у меня ещё лежит в загашнике рецепт тарталеток с отрубями,как попробую,поделюсь с вами)
Elena_Kamch
Тарталетки цельнозерновые с разными наполнителями | 02 Января 2017, 09:48

Подмосквичка, Леночка, ну ты и героиня! 31 числа ещё и рецепты выкладывать! 
Восхищаюсь! 
Подмосквичка
Тарталетки цельнозерновые с разными наполнителями | 02 Января 2017, 15:44

Elena_Kamch, Ленчик,спасибо
 [1]
SМF 2.1 2018 | Simрlе Масhinеs
© 2007-2018 ХЛЕБОПЕЧКА.РУ. Полная или частичная перепечатка материалов возможна только с разрешения администрации. По всем вопросам обращайтесь на инфo лaтиницeй с доменом сайта.
Новые рецепты
Клубничный крамблБалык из скумбрииФиниковые кексы (без муки)Паста «четыре спагетти» под кисло-сладким соусом с кокосовыми сливкамиСырная запеканка с макаронамиМороженое клубничное с йогуртом

РЕЦЕПТЫ

Новое на сайте

Новые сообщения