Тема:
< Назад 1 ... 802 803 804 805 806 [807] 808 809 810 811 812 ... 899 Вперед >

Доктор, я к вам...

Избранное
Ромашка
Доктор, я к вам... | 11 Декабря 2017, 21:53

Bast1nda, омегу и Д лучше после еды, которая содержит жиры, я пью после обеда. Вит. С можно утром после завтрака, можно в обед к Д и Омеге, можно вечером, но не в один прием с Магнием. Магне В6 вечером, он немного успокаивает. Расторопшу в любой прием пищи (не яблоко или кофе с печенькой, а нормальная еда), она для печени и желчегонное.
Juliet
Доктор, я к вам... | 14 Декабря 2017, 17:45

В продолжение темы про витамины.. Есть у меня вопрос, может быть, коллективным разумом ответ найдётся.
У меня гипохромная анемия (сейчас 0,65 цв. показатель, В12 в норме, гемогл. 112, эритроциты 513, микроцитоз). Может кто-то в курсе, лучше "чистое" железо пить (феррум лек) или какие-нибудь поливитамины с железом во главе?
Милена Крымова
Доктор, я к вам... | 14 Декабря 2017, 21:19

Цитата: Juliet от 14 Декабря 2017, 17:45
Чем таким У меня гипохромная анемия (сейчас 0,65 цв. показатель, В12 в норме, гемогл. 112, эритроциты 513, микроцитоз). Может кто-то в курсе, лучше "чистое" железо пить (феррум лек) или какие-нибудь поливитамины с железом во главе?
Juliet, периодически сдаю кровь, как донор. Сталкивалась лишь с низким гемоглобином,  у меня минимум был 115. Расширенный анализ у нас не делают.
Минимальный порог для женщин 120.
Доктора из службы крови советовали пить
препараты железа, аптечные, без разницы, какие,на протяжении месяца.
Мальтофер,Фенюльс, Феррум Лек и аналоги.

Это аптечные. Если будете покупать такие,  то обратите внимание на то, как их пить. Современные можно принимать вместе с едой,  а более примитивные надо принимать не только отдельно, но и с оговорками. Нельзя близко по времени сочетать железо с молочным продуктами (казеин замедляет усвоение аж на 5 часов),кофе, все жирные продукты ухудшает усваиваемость.
И не верьте тому, что гемоглобин можно восстановить после употребления гречки или печени-их надо есть в огромных количествах. Из продуктов питания,  богатых железом, согласно статистике,  усваивается лишь 10 %.

 Лучше всего усваивается железо в хелатвой форме, двухвалентное железо. Есть несколько вариантов. Для  меня аптечные оказались дороги, заказала в магазине спортивного питания от фирмы NOW.Дома фото сделаю,  добавлю.Они не самы раскрученные,  но соотношение цена -польза очень удачное.
Ромашка
Доктор, я к вам... | 14 Декабря 2017, 21:29

Цитата: Милена Крымова от 14 Декабря 2017, 21:19
Для  меня аптечные оказались дороги, заказала в магазине спортивного питания от фирмы NOW.Дома фото сделаю,  добавлю.Они не самы раскрученные,  но соотношение цена -польза очень удачное.
https://ru.iherb.com/c/now-foods   Здесь должно быть еще дешевле, посмотрите. Там не только эта фирма есть.
Juliet
Доктор, я к вам... | 14 Декабря 2017, 21:38

Цитата: Милена Крымова от 14 Декабря 2017, 21:19
Лучше всего усваивается железо в хелатвой форме, двухвалентное железо. Есть несколько вариантов. Для  меня аптечные оказались дороги, заказала в магазине спортивного питания от фирмы NOW.Дома фото сделаю,  добавлю.Они не самы раскрученные,  но соотношение цена -польза очень удачное.
Ага классно, спасибо!
У меня гемо бывает и меньше, сейчас просто цветной показатель подкачал.  Сонливость просто убийственная. Кислород клеткам приносить некому (((.




Цитата: Ромашка от 14 Декабря 2017, 21:29
https://ru.iherb.com/c/now-foods   Здесь должно быть еще дешевле, посмотрите. Там не только эта фирма есть.
Это совсем хорошо - я там ребенке крем-гель для мытья Веледа заказываю постоянно.
Anchic
Доктор, я к вам... | 14 Декабря 2017, 21:39

Juliet, у меня во время беременности очень сильно падал гемоглобин, ниже 100 точно был. И препараты в виде таблеток не помогали, перепробовала несколько видов. Девочки в роддоме (попала на сохранение из-за пиелонефрита) посоветовали Тотему, это в виде раствора препарат. Пила на тощак утром, минут за 30 до еды. И вот этот препарат мне помог. А маме вот врач вообще посоветовал купить препарат, который ей в больнице потом внутривенно вводили. Он был очень дорогущий, название сейчас позабыла, но если надо - могу поискать. В её конкретной ситуации все препараты, проходящие через ЖКТ, были бы бестолку. Т.е. препараты надо подбирать, проверяя по анализам результативность.
Милена Крымова
Доктор, я к вам... | 14 Декабря 2017, 21:42

Juliet, ваше заболевание не связано с плохой усваиваемость В12?
Это разные типы анемии,  и другая схема лечения.
http://irecommend.ru/content/vitaminy-now-foods-now-foods-iron-36-mg-zhelezo
Да, забыла добавить.я пью по половинке неделю перед сдачей крови, или уже начиная за несколько дней до месячных, если знаю, что збудут не шуточные. Мне хватает.Cамый хороший показатель был 133 через три дня после обильный месячных ясно реально помогает.
Прошу прощения,за орфографию, пишу с телефона.
Juliet
Доктор, я к вам... | 14 Декабря 2017, 21:48

Anchic, Тотему пила, у меня ЖДА была с гемоглобином 74 как-то. На диете сидела из-за аллергии.
А вот во время беременности - ни разу проблем не было, стабильно 135 ходила. На следующий день, после родов всё счастье очень резко закончилось. Хотя роды не кровавые были. Мне в роддоме срочно выдали собственную бутыль феррумлека пить. Всё время не понимаю: КАК могло не быть проблем во время беременности, но при этом постоянные ДО и ПОСЛЕ?!




Цитата: Милена Крымова от 14 Декабря 2017, 21:42
Juliet, ваше заболевание не связано с плохой усваиваемость В12?
Нет, я специально указала, что В12 в норме. Уже больше полугода не кололась и не пила группу В. Так что всё из еды и хватает.
У нас тут "минус" резко не по сезону, поэтому пойду все ферритины, сывороточное и т.д. сдавать, как немного потеплеет. Причины проблемы знаю. 
Просто вот думаю - может поливитаминами лучше железо "догоняется", типа интегративного эффекта что ли?.




Цитата: Милена Крымова от 14 Декабря 2017, 21:42
Cамый хороший показатель был 133
Ого!
Anchic
Доктор, я к вам... | 14 Декабря 2017, 22:07

Juliet, думаю, что нет, т.к. многие витамины как раз конкурируют с железом за транспорт в крови, а соответственно, железо в их окружении будет плохо усваиваться. Тот же кальций надо разделять в приёме с железом. На сколько я знаю, железу нужен вит.С в компанию для усвоения.
Juliet
Доктор, я к вам... | 14 Декабря 2017, 22:13

Цитата: Anchic от 14 Декабря 2017, 22:07
На сколько я знаю, железу нужен вит.С в компанию для усвоения.
Записываю! 
Аскорбинку надо купить. О! Кстати! А гематогенка повышает железо или это просто конфета?
Милена Крымова
Доктор, я к вам... | 14 Декабря 2017, 22:34

Да, верно замечено,добавить витамин С,хотя сейчас существуют разные взгляды на его искусственно полученный аналог...то есть в овощах-фруктах он в иной форме,  и хорошо усваивается. А искусственно полученный сейчас считается препаратом с не доказано йпользой даже при лечении простуды.
А Са и Mg развести по разным углам от железа.
А про гематоген - я сильно сомневаюсь,но надо почитать!
Anchic
Доктор, я к вам... | 14 Декабря 2017, 22:44

Тогда закусывать железо квашеной капустой
светта
Доктор, я к вам... | 14 Декабря 2017, 23:06

Анекдот в тему.
В автобусе одна дама держит в руках авоську с яблоками и ест смачно, хрумко, сок брызгает, а она все приговаривает:
-Надо есть яблоки, в них очень много железа!
На ...надцатом яблоке стоящий рядом мужик не выдерживает:
-Мадам, еще одно яблоко и Вы начнете оправляться рельсами!!!
Deva
Доктор, я к вам... | 14 Декабря 2017, 23:45

Я пила Тотему растворенную в апельсиновом соке. Железо поднимались очень хорошо, каждая ампула поднимала железо на единицу. Как только подняла до 120 единиц, сразу началось тошнота от приема. Держался хороший гемоглобин долго. кстати до Тотемы ни чем не могли его поднять, ни таблетками, ни уколами. Сейчас проблемы с ЖКТ, не знаю как будет переносится прием Тотемы. Может чего нибудь посоветуете
Ильмирушка
Доктор, я к вам... | 15 Декабря 2017, 08:25

Цитата: Juliet от 14 Декабря 2017, 22:13
А гематогенка повышает железо или это просто конфета?
Juliet, ну какая ж это конфетка? С детства помню, что это для здоровья нашей крови, даже в детском саде, помниться давали наряду с витаминками. Конфетки из клеток крови коровок не делают.
Juliet
Доктор, я к вам... | 15 Декабря 2017, 09:24

Цитата: Deva от 14 Декабря 2017, 23:45
Может чего нибудь посоветуете
Перепробовала за жизнь кучу препаратов железа (таблеток, жидких), желудок прибаливает и подташнивает от всех. Мне лучше всего феррумлек идет (не тошнит, хотя бы), но я его в водичке всё-таки развожу. А хуже всего побочка со стороны ЖКТ была от какой-то супержижи во флакончиках. Вспомнила! Ферлатум. Хотя на вкус она самая приятная, как леденец практически.




Цитата: Ильмирушка от 15 Декабря 2017, 08:25
Конфетки из клеток крови коровок не делают.
Во! Закуплюсь сегодня гематогенкой.
Deva
Доктор, я к вам... | 15 Декабря 2017, 09:29

У меня от ферумлек гемоглобин практически не поднимался.
Ильмирушка
Доктор, я к вам... | 15 Декабря 2017, 10:16

Цитата: Juliet от 15 Декабря 2017, 09:24
Закуплюсь сегодня гематогенкой.
Juliet, гематогенка это хорошо, здоровья вам . Но лечение всё-таки должно быть
светта
Доктор, я к вам... | 15 Декабря 2017, 10:50

У меня был период, когда гемоглобин был на уровне 60 единиц,
это при фиброматозе с кровотечениями.
Затем решилась оперироваться, резала меня подруга-гинеколог, но сначала сказала поднять гемоглобин до 110 минимум, иначе не берет на операцию. Что я только не перепробовала!!! Ничего не помогало!!! уже в больнице мне вливали донорскую кровь, причем только со второго вливания гемоглобин подняли до 105. И подруга рискнула меня взять оперировать под свою ответственность. Слава Богу, все прошло успешно, а после операции гемоглобин снова понизился. Но я смогла его повысить только уколами феррумлек, подняла аж до 120 и после этого больше гемоглобин так не скакал. Сколько лет уже прошло, а все в норме, ТТТ.
Зебра
Доктор, я к вам... | 15 Декабря 2017, 11:25

Цитата: Милена Крымова от 14 Декабря 2017, 22:34
витамин С,хотя сейчас существуют разные взгляды на его искусственно полученный аналог...то есть в овощах-фруктах он в иной форме,  и хорошо усваивается
Тоже самое можно, наверное, сказать и про другие витамины и микроэлементы в таблетках. И если ситуация некритичная с железом, то, м.б., лучше догоняться "правильной" (на пару/духовка) говядинкой с сырыми фруктами/овощами...
< Назад 1 ... 802 803 804 805 806 [807] 808 809 810 811 812 ... 899 Вперед >
SМF 2.1 2018 | Simрlе Масhinеs
© 2007-2018 ХЛЕБОПЕЧКА.РУ. Полная или частичная перепечатка материалов возможна только с разрешения администрации. По всем вопросам обращайтесь на инфo лaтиницeй с доменом сайта.
Новые рецепты
Творожный завтрак-ужин с киви и бананомОстрое карпаччо из курицыДайкон маринованныйОстрый кижуч, вяленый а-ля су-видКорюшка на пару под сливочно-икорным соусомГалета из дрожжевого цельнозерного творожного теста с диетической фруктовой начинкой (с псиллиумом)

РЕЦЕПТЫ

Новое на сайте

Новые сообщения