Смузи «манго-апельсин»

Категория: Здоровое питание

Ингредиенты

Манго свежее

1 шт.

Апельсин

1 шт.

Пыльца пчелиная

1 коф. л.

Способ приготовления

Гуляла вчера по супермаркету, овощи-фрукты выбирала.
И увидела на стенде два маленьких манго, таких маленьких, одиноких, красивых...и зашлось у меня сердечко... Вкусно выглядят малыши))) И так одиноко им вдвоем лежать, всем своим видом показывают «забери меня домой, послужу верой и правдой, я вкусное»))
Но, цена-то на них невкусная, запредельная!!!
Смотрела я, смотрела на них, гладила, гладила)) Взяла, и пошла узнавать во сколько мне может обойтись их «служба верой и правдой»)))
Ну, вобщем, из магазина я вышла с мангомятами-малышами))

ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Апельсин почистить от кожуры, снять только верхний слой. Разломать на дольки.
Манго почистить от кожуры, порезать на кусочки. Косточку удалить. Пока чистила и нарезала манго, сок по рукам струился, настолько они мягкие и спелые.

Сложить фрукты в стакан блендера, взбить до однородного тонкого пюре.
Разлить по стаканам, украсить фруктами, посыпать пыльцой пчелиной.
И подать на утренний завтрак – натощак!