Форум Хлебопечка.ру КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ Здоровое питание Тема: Запеканка из тыквы, с цельной мукой, курагой и лимоном
[1]

Запеканка из тыквы, с цельной мукой, курагой и лимоном

Избранное
Подмосквичка
30 Окт. 2016, 13:12

Запеканка из тыквы, с цельной мукой, курагой и лимоном

Категория: Здоровое питание

Запеканка из тыквы, с цельной мукой, курагой и лимоном

Ингредиенты

мякоть тыквы400 грамм
яблоко очищенное100 грамм
масло оливковое2 столовые ложки
яйца3 штуки
цедра и сок лимонаодин небольшой
мука пшеничная цельнозерновая1 стакан 250 мл
курага50 грамм
разрыхлитель2 чайные ложки
стевиозид/стевия1 чайная ложка
сольщепотка

Способ приготовления

  • Тыкву и яблоко натереть на мелкой тёрке.
  • Курагу замочить,затем мелко порезать.Добавить в тыквенную массу.
  • Туда же добавить натертую цедру и сок лимона,оливковое масло.
  • Яйца взбить с солью,вылить в пюре.
  • В муку положить разрыхлитель и стевию,всыпать в пюре,хорошо промешать.
  • Вылить в форму диаметром 24 см.
  • Выпекать -
  • 1.в духовке при 200 градусах 30-40 минут.
  • 2.в пиццепечке Принцесс 20 минут из холодной + 15 подержать в выключенной.

               

Блюдо рассчитано на

по желанию

Время приготовления:

1 час + остывание

Программа приготовления:

ручки,печка

Примечание

Я делала в Принцессе.
Запеканочка мягкая и душистая 

               
$vetLana
30 Окт. 2016, 13:51

Подмосквичка, Лена, спасибо  .Ваши рецепты -  в закладки. Всё буду пробовать  
Подмосквичка
30 Окт. 2016, 14:07

Пожалуйста
Кушайте с удовольствием
$vetLana
30 Окт. 2016, 23:37

Лена, воспользовалась Вашим рецептом. У меня уже была готова тыква с антоновкой, изюмом и финиками (получилось очень приторно - не знала,  как использовать) А тут- Ваш рецепт.
 Я изменила кое-что  : добавила немного творога и манку вместо ц.м.. Пекла в маленьком Филипсе. Очень хорошо получилось.
Подмосквичка
31 Окт. 2016, 07:27

Самое главное,чтобы вам нравилось
[1]
Powered by SMF | SMF © 2006-2009, Simple Machines
© 2007-2017 ХЛЕБОПЕЧКА.РУ. Полная или частичная перепечатка материалов возможна только с разрешения администрации. Контакты и карта сайта
КОНКУРС

РЕЦЕПТЫ

Новые рецепты

Новое на сайте

Новые сообщения

00:24

00:23

00:18

00:18

00:15

00:14

00:13

00:07

00:07

00:01

00:00

00:00

23:54

23:47

23:47

23:44

23:42

23:41

23:38

23:36

23:30

23:30

23:29

23:27

23:18

23:17

23:16

23:14

23:13

22:59

22:58

22:51

22:42

22:33

22:30

22:18

22:16

22:12

21:59

21:38

21:35

21:24
VK