Главная >> О здоровье

Целебные свойства свеклы

Целебные свойства свеклыСвекла имеет высокую питательную ценность и богата фолиевой кислоты, клетчаткой, органическими и соединениями, такими как каротиноиды, лютеин, зеаксантин, глицин и бетаин.

Свекольный сок является одним из более ценных напитков для нашего здоровья. Это натуральный источник витаминов и минералов, который поможет предотвратить многие заболевания, включая рак.

Уникальные и целебные свойства свеклы рекомендуется использовать для профилактики рака и заболеваний практически всех органов и систем нашего организма.

Целебные свойства сока из свеклы.

Сок свеклы помогает предотвратить ряд различных заболеваний.

Сок свеклы может быть использован для лечения:

• Помогает при психическом напряжение, неврозе и бессоннице — содержит бетаин, магний, триптофан и литий.

• Помогает при импотенции и сексуальной дисфункции — повышает либидо и уровень тестостерона.

• Бесплодие – обеспечивает организм фолиевой кислотой, которая необходима для правильного развития плода.

• Простуда и грипп — обладает антибактериальными и противокашлевыми свойствами.

• Старческое слабоумие — улучшает кровоснабжение мозга.

• Болезни толстой кишки, язвы желудка, синдром раздраженного кишечника — восстанавливает слизистую оболочку желудка.

• Болезни мочевого и желчного пузыря — растворяет камни.

Кроме того, свекольный сок регулирует кровяное давление, очищает организм от токсинов, улучшает функцию печени, регулирует пищеварение и предотвращает запоры, способствует снижению веса, задерживает менопаузу и помогает облегчить её симптомы.

Свекла в основном выращивается в Центральной Америке и Северной Америке, в США и Европе, особенно в таких странах, как Россия, Франция, Польша и Германия.

Целебные свойства свеклы
Автор фото — Рома

Широкое использование свекольного сока в народной медицине делает его идеальным средством для каждого человека, который заботится о сохранении здоровья и хочет избежать серьезных заболеваний.

Сок из свеклы рекомендуют при слабости и истощение организма, например хроническим больным людям, беременным женщинам, при планировании беременности (предотвращает повреждение ДНК плода), детям и пожилым людям. Свекла поможет предотвратить старение организма и защитит нас от вредного воздействия свободных радикалов, улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.

• Свекла от гипертонии.

Свекольный сок поможет уменьшить кровяное давление из-за присутствия нитрата, который вызывает образование окиси азота в крови. Как указано выше, оксид азота расширяет кровеносные сосуды и снижает кровяное давление. Исследования о влиянии свеклы на кровяное давление показало, что потребление 500 граммов свеклы или свекольного сока 500 мл каждый день вызывает снижение артериального давления в течение примерно шести часов. Свекла также содержит калий, минерал, который обладает способностью расширять кровеносные сосуды. После расширения сосуды расслабляются, тем самым предотвращая возникновение гипертонии.

• Свекла полезна для иммунной системы.

Свекла содержит много питательных веществ, которые могут стимулировать иммунную систему и помогают организму эффективно бороться с микроорганизмами. Она также обладает антиоксидантными свойствами, так как стимулирует выработку эритроцитов.

• Свекла помогает поднять боевой дух.

Природа обеспечила свеклу бетаином, вещество, которое усиливает выработку серотонина, который стимулирует хорошее настроение.

• Свекла полезна для кожи.

Свекольный сок полезен для кожи, потому что помогает предотвратить и лечить акне и также устраняет другие недостатки кожи.

• Свекла полезна для работы мозга.

Свеклы улучшает оксигенацию организма. По данным исследования, потребление свекольного сока может вызвать увеличение жизнеспособности функций мозга на 16%. Такое положение дел связано с наличием нитратов в овоще. Нитраты могут гарантировать надлежащее функционирование мозга и облегчают передачу нервных импульсов. Короче говоря, мозг работает лучше. Бетаин, который присутствует в свекле помогает в лечения депрессии. Наконец, свекла содержит триптофан, аминокислоту, которая расслабляет и способствует чувство благополучия.

• Свекла для лечения запоров.

Свекла помогает бороться с запорами, потому что содержит много растворимой клетчатки, которая действует как слабительное, и эффективно очищает желудок и кишечник. Короче говоря, свекла и соки из нее очень популярны среди диетологов, которые используют его для определения уровня кислотности желудка.

Olia

 

 
Уход за телом во время занятий спортом Мозговая организация речи
© 2007-2017 ХЛЕБОПЕЧКА.РУ. Полная или частичная перепечатка материалов возможна только с разрешения администрации. Контакты и карта сайта

РЕЦЕПТЫ

Новые рецепты

Новое на сайте

Новые сообщения

15:23

15:21

15:20

15:19

15:19

15:19

15:18

15:18

15:14

15:14

15:12

15:10

15:09

15:08

15:07

15:05

15:04

15:03

14:56

14:45

14:40

14:38

14:37

14:37

14:26

14:25

14:19

14:18

14:17

14:15

14:12

14:08

14:06

14:00

13:57

13:53

13:46

13:31

13:29

13:29

13:16

13:09

13:05

13:04

12:50

12:46

12:45

12:45
VK