Главная >> О здоровье

О здоровье

Антиоксиданты в продуктах питания

Антиоксиданты в продуктахПочему мы болеем и стареем? К сожалению, ученые пока что не в состоянии дать на этот короткий вопрос емкий однозначный ответ. Множество факторов вызывают развитие патологий, и не последнюю роль в деле разрушения наших клеток и тканей играют нестабильные и высокоактивные частицы, именуемые свободными радикалами, которые постоянно образуются и накапливаются в организме и атакуют нормальные полноценные молекулы.

 

Цикорий. Польза и вред

Цикорий. Польза и вредВсем прекрасно знакома и привычна картина, когда летом в поле и вдоль дорог часто встречается растение с нежными голубыми цветочками. Но далеко не всем известно, что это растение называется цикорий, и его корень можно употреблять в пищу. Мало того, многие люди уже давно отказались от кофе в пользу напитка из цикория, считая его намного вкуснее и полезнее. Почему же многие так его любят, какие у него достоинства и есть ли недостатки?

 

Курящие мужчины

Курящие мужчиныНаверное, в жизни многих женщин, а в особенности юных девушек был период, когда настоящий мужчина ассоциировался с сигаретой. Этакий благородный герой-супермен, который, победив все окружающее его зло, устало достает сигарету и закуривает, выпуская при этом клубы сизого дыма. Созданию подобного образа некоторое время назад способствовал кинематограф. В те не очень далекие времена, конечно же, было известно о вреде курения, но проблема не стояла так остро, как сейчас.

 

Сладкие газированные напитки наносят непоправимый ущерб организму

Сладкие газированные напитки наносят непоправимый ущерб организмуДоктор Ханс-Петер Кубис исследовал вопрос, как потребление сладкой газированной жидкости влияет на состояние нашего организма. Ознакомившись с результатами его работы, велика вероятность того, что вы предпочтете воду другим напиткам. Последние научные данные показывают: потребление напитков на основе колы наносит ущерб буквально каждому органу нашего тела.

 

Программа ликвидации лишнего веса

Программа ликвидации лишнего весаЧувствуете, что набрали лишний вес? Немедленно приступайте к его ликвидации! Отговорки выдумывать не стоит — они не принимаются! Многие ошибочно полагают, что посещая спортивный зал, быстро и легко расстанутся с лишним весом. «Предвкушая» быстрые результаты, они быстро переходят на эпизодические посещения спортзала, ссылаясь при этом на отсутствие «заметных» изменений в своем теле.

 

Научись правильно отдыхать

Научись правильно отдыхатьОдни обожают валяться на диване и, ни о чём не думая, смотреть в потолок. Другие отдыхают, болтая по телефону или раскладывая пасьянс. Третьи не могут просидеть без дела и пяти минут – их так и тянет пылесосить, гладить и вязать… В общем, у каждой из нас есть свой любимый и, увы, привычный способ расслабления. Почему «увы»? Да потому что наш организм быстро привыкает к этим ритуалам и воспринимает их не как отдых, а как рутинную работу.

 

Целлюлит и антицеллюлитные процедуры

Целлюлит
и антицеллюлитные процедурыЦеллюлит – насущная проблема современных женщин, о которой наши прабабушки даже не догадывались. На протяжении всей истории человечества идеалы красоты женского тела постоянно менялись. Нынешняя мода требует от слабого пола стройности, подтянутости и гладкой упругой кожи. Чтобы достичь этих показателей многие девушки иссушают себя диетами, что зачастую приводит к плачевным результатам: различным заболеваниям, хронической усталости, нервным срывам, ухудшению состояния кожи и волос.

 

Идем в аптеку: что мы можем требовать от фармацевта?

Идем в аптеку что мы можем требовать от фармацевтаКак часто нам требуется помощь в выборе лекарства, комментарий к тому, что мы хотим купить, или просто полезная справка. Если необходимость обратиться за советом появляется почти у всех посетителей, можно ли удивляться, что у молодых мам она возникает гораздо чаще! И тут встает вопрос: на какую помощь мы можем рассчитывать?

 

5 советов, которые помогают похудеть

5 советов, которые помогают похудетьЕсли мечты о похудении давно маячат на переднем плане, а диеты не приносят должного эффекта, значит, пора менять кардинально свое отношение к лишнему весу. Эффективные советы от британских экспертов помогут не только заполучить стройное тело, но и укрепить здоровье.

 

Самые распространённые мифы о здоровом образе жизни

Самые распространённые мифы о здоровом образе жизниЗдоровый образ жизни в наши дни – фетиш. Это очень престижно следовать различным модным рекомендациям. К примеру, нельзя пить чёрный чай, а только зелёный. Утром пробежка и диетические хлопья. В постель с пустым желудком. Последний приём пищи в 6 часов вечера. А если захочется часов в 10 сладкого чая с бутербродом?

 
<< В начало < Предыдущие 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующие > В конец >>
Результаты 61 - 70 из 98
© 2007-2017 ХЛЕБОПЕЧКА.РУ. Полная или частичная перепечатка материалов возможна только с разрешения администрации. Контакты и карта сайта

РЕЦЕПТЫ

Новые рецепты

Новое на сайте

Новые сообщения

14:39

14:37

14:36

14:36

14:36

14:35

14:35

14:32

14:32

14:32

14:27

14:26

14:25

14:20

14:17

14:16

14:12

14:12

14:12

14:11

14:09

14:05

14:02

13:57

13:57

13:54

13:53

13:51

13:51

13:43

13:32

13:27

13:19

13:15

13:05

13:04

13:00

12:59

12:51

12:42

12:42

12:41

12:24

12:15

12:06
VK