 Употребление жидкости человеком является неотъемлемой частью обеспечения нормального функционирования организма, а также правильного течения всех метаболических процессов. Однако крайне важно знать, что следует пить для того, чтобы приносить организму только пользу, а не вред. Самым простым и крайне полезным напитком является крупнолистовой зеленый чай. В его составе имеется большое количество антиоксидантов и витаминов, которые нормализуют обмен веществ во всех органах и тканях.
|
|  В зимний период, когда наш организм ощущает недостаток витаминов, стоит более тщательно выбирать питательные продукты, богатые витаминами, минералами и мощные антиоксиданты, которые защитят нас от разных изнуряющих болезней. Узнайте, какие продукты не должны отсутствовать в ежедневном рационе каждого из нас в зимний период, и каковы их преимущества.
|
|  Очень часто от молоденьких и не очень хозяек можно услышать, что они тратят много денег на продукты питания. Вроде бы ничего сверхъестественного и не покупают, никаких деликатесов, а деньги всё равно улетают как в трубу. Конечно продукты нынче недешевые, но не всегда дело только в этом. Как правило, мы просто неправильно используем те продукты, которые приобретаем. Из данной статьи вы узнаете несколько секретов о том, как правильно приобретать и расходовать продукты питания.
|
|  Правильное и полезное питание является основой красоты, здоровья и молодости. Всем уже давно известно, что суточный рацион должен быть сбалансированным и удовлетворять потребность организма в белках, углеводах и жирах, а также содержать комплекс витаминов и микроэлементов. Завтрак считается неотъемлемой и самой главной частью суточного рациона питания.
|
|  Этот уникальный плод можно использовать для лечения, дезинфекции, чистки, да еще и в косметике. Вы можете его есть, пить его сок, добывать из него эфирное масло. Он красиво выглядит. Его продают во всех уголках мира по доступной цене. По-видимому, он есть тоже у вас на кухне. Что же это за плод? Лимон!
|
|  Пищу можно готовить различными способами. Каждый из них может иметь как свои неоспоримые плюсы, так и минусы. Также при различных способах приготовления может происходить образование не очень полезных для организма веществ. Но их можно значительно снизить, если избрать для приготовления того или иного продукта другой метод. Цель любой хозяйки — сохранить в максимально полном виде полезные свойства и энергетическую ценность продуктов.
|
|  По словам дерматолога Николаса Перриконе, автора известной книги «Как избавиться от морщин», антиоксиданты — вот современный фонтан молодости. «Антиоксиданты нужны для того, чтобы ваша кожа оставалась красивой, — говорит известный дерматолог. — Также полезны противовоспалительные средства, которые, как понятно из их названия, борются с воспалительными процессами как внутри нашего организма, так и снаружи. Кроме того, они препятствуют появлению морщин».
|
|  Как оформить стены на кухне таким образом, чтобы интерьер приобрел неповторимую индивидуальность и полностью преобразился? Для этого вам не нужно использовать дорогие аксессуары и материалы. Зачастую бюджет на ремонт и оформление кухонного пространства раздувается до неприличия, но результат в итоге становится если не плачевным, то весьма удручающим. Но иногда вашей кухне хватит только нескольких ярких штрихов, чтобы она заиграла по-новому.
|
|  Если зимой долго находиться на свежем воздухе, пусть это прогулка, рыбалка или охота, пронзительный холод пробирает до костей. И несмотря на то что на вас несколько свитеров или пар носков вы постепенно замерзаете…. В такой ситуации незаменимым будет глоток горячего чая, кофе или супа. Опытные люди, выходя из дома, не забывают взять с собой термос. А чтобы хорошо сориентироваться в многообразии выбора, нужно, вначале четко понять, чего вы в первую очередь ждете от покупки.
|
|  Фантазия матушки-природы не знает границ. Некоторые из ее творений поражают вкусовыми свойствами, запахами и формой. Казалось бы, бананами с косточками, разносортными ананасами или волосатыми кокосами никого не удивить. Этот небольшой экскурс познакомит вас с малоизвестными в наших широтах экзотическими фруктами и расширит кругозор.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
